《高效能人士的七个习惯》提到过两个概念：“影响圈”和“关注圈”。
关注圈是指外界的事物，比如：天气、环境、别人的态度；
影响圈是指我们能够控制的事物，比如：思维、心态、技能……
当一个人把精力放在无法改变的关注圈时，就容易把自己当作生活的承受者，被动地面对外界的一切。
把精力放在影响圈，去关注自己可以改变的，才能找回内心的掌控感。
真正的强者不是拥有控制一切的力量，而是有分辨问题的能力。
去改变自己能改变的，接受那些无法控制的事情，成为人生的主导者而不是受害者。
相信自己拥有解决问题的能力，成为自己人生的摆渡人
