时间真的如流水一般,眨眼间,国庆小长假已经余额不足。今天第四天,还好,在假期间,少年的学习没有耽误,每天都有跟上节奏。
超市的工作,与今日也排上了班表。虽然前几天有些犹豫不决,在辞与不辞的这条路上徘徊不定。终究在今日下了结论,不会辞职,而且会认认真真好好做下去。
十月了,九月突兀其来的一场伤害,终于成为了过去,我也坚信,只要内心足够笃定,不管面对什么,我依然屹立不倒。
只能说,经历也是一种成长。即或者这样的成长谁也不想去尝试,但真正的意外来临的时候,除了坦然接受,就是心不迷茫。
十月,那些冻结的情怀,那些久久没有上岗的时光,应该会破茧成蝶了。那些落雨纷飞的忧伤,也在十月美好的天气里、氤氲二来。
上了半天班,有少许的不习惯,毕竟换了新岗位,但是在一年多的经验积累下,也是有条不紊地进行。何况盐,少年还跟着我一起上班,帮我一起干活。别说呢,还真的能顶一个大人的工时。
十岁的孩子,可以在假期完成作业的同时,跟着妈妈去工作的地方,去体验生活,这绝对是一件好事。中午吃完饭,还帮我把碗筷、地板,收拾得干干净净。孺子可教也,真好!
晚上让少年同学的妈妈,帮忙把数学学过的单元试卷打印了一份,想让他趁假期再巩固练习一遍。五年级的数学,知识点开始了高难度,很多题目还是得让孩子多多练习,在练习的过程中。打开他智慧的脑袋,相信只要把知识点掌握了,千变万化的题目也不在话下。
昨晚跟孩子爸爸因为引导、教育的思路不在一个频道,看完电影之后回来的我,百思不得其解,也觉得自己真的好委屈。还好,再经过一夜的酣睡(其实凌晨三点多才真正入睡),早上起床听了《力量》一书,在自我否定自我疗愈的边缘中,终究理智与爱与力量占了上方。
这就是生活,每个人都有不同的成长环境,每个人相处的过程或许都不一样,虽然我们在一起生活二十多年,但童年以及青年扎下的根,靠我是无法对衡的,所以,没有谁对谁错,也就没有想不通道不明的说法。
今天,今晚,此时,现在,我给自己制定了养生计划,就是每天泡脚。不管再累再晚,希望都要坚持下来。原本希望把跑步建立起来,但因为早餐要烹饪满满一大桌,晚上又要辅导孩子作业,所以工作时间,尽量让自己多多运动。幸好我的工作,无论学校还是超市,都是需要走路这种工作间的运动。今日完成一万多步,很好!
泡完脚,敷个包,每天早上上称,让体重尽量保持在110,希望这是极限,当然,也不能太瘦。毕竟年纪摆在这里,如果太瘦弱不堪,会引起骨质疏松,且蛋白流失,皱纹更加多。
每天保持充足的睡眠,晚上熬夜,白天就要补觉,不管几个小时,睡醒睡饱为原则。饮食上尽量多吃一些肉食,以及豆类的蛋白,比如合渣,比如豆腐,这些都是含高蛋白的食物。
保持好心情,不要太急躁。相信一句话:无论现在的情况多么糟糕,只要及时能够调整自己的念想。去想象正面的那种爱的感受,一定就会有逆转。
每天不要有任何的负能量,坚决不说烦死了,好累啊,我怎么办?要多说,好棒,很好。相信吸引力法则,相信什么,就能拥有什么!