原谅我, 三心二意。
最近很宠自己的注意力,用到三心二意,不能自已。
除了类似工作,这类需要注意力高度集中的事项,其他的基本上是把视力,听力,行动力分开来,无所不用其极。
比如早上起床,当我手上忙着洗漱时,就打开得到的知识新闻,双腿时而闭拢,踮起脚跟做拉伸。
如果吹头发声音太响,就练声或练歌,正好别人听不到。
出门前打开喜马拉雅提前下载好的非教学类音频进行知识输入,因为路上些许嘈杂,听得不十分全面,而围绕一个观点陈述开的内容,漏掉一两句又不是很要紧。
等电梯或者买早饭时,就浏览优质公众号或群友的分享精华。
工作大部分时间都是专心的,当需要休息时,就短暂转移下注意力,然后赶紧拉回来。
自己一个人吃饭时,会打开无中文字幕的韩剧看,又放松了又锻炼自己的听力,饭吃完也就先不看了。
今日虽然周日,但是工作日程也是安排满的,下班后要先躺床上啥也不干五分钟才能缓过脑子来。缓过来后就趁着休息的间隙,先讯飞记录下今日想写的内容,晚些统一整理就快了许多。想着接下来的很多天,当我工作累的时候,同样可以用语录方式,每天录个三次五分钟,说不定一篇文章的骨架就出来了。
晚上写作分享课开始半小时后,着手卸妆洗漱的同时才开始听,因为这样积累了小段时间后可以连续的听,减少等待时间。然后我边泡脚边做面膜,边双手给膝盖按摩,边听着分享…
目前的状态是五个工作日连上周末中的一天会集中注意力在工作和个人成长上,然后找半天或一天,纯浪费时间,放松紧张一周的情绪和身体。会打球,按摩,看剧,下馆子等等。
可是,这些大部分是与男友一起时的休闲,这样放松身体的同时,又增强了与男友的感情。
原谅我太过功利,做一件事,基本上都会思考是否对自己的成长有利。这样把多种感官运用的同时,我觉得离11月份的自己走出了很远的距离。我还不是明确自己真正所需要的,真正适合自己的,仍旧在摸索中。可能是焦虑,促使我这么三心二意,不过在没找到自己的定位之前,还是很喜欢这种猛然前冲的姿态。
多尝试多给自己机会,我要在三心二意中去找属于我的一心一意。