阅读打卡——Day1 《刻意练习》序论&引言

一万小时定律，不是简单的时间累积，需要刻意练习；

刻意练习的本质——习得长时工作记忆

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成人的最佳学习方式——在情境中学

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每个人的大脑和身体都具有适应能力，只是天才更多利用那一能力而已

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