2018-10-14 214班第一线下聚会-纪华教练的分享

周日的时候参加了易效能214期深圳第一次线下聚会,30多位伙同学一起分享一个多月以来践行时间管理的体会。这其中带班纪华教练的分享令我印象最为深刻,希望早日明确我的“使命”!然后全情投入!!

图片发自简书App



以下是我回家后看了重播,特别整理在此,分享给没有机会来参加聚会的伙伴们!

一群人走得更远!

一开始都是“一地鸡毛”,当了教练之后才知道大家当初都是这么过来的。

分享主题:遇见

1. 敢于制定大目标-自己不敢相信能够实现的目标。

如纪华教练:出书、持续演讲200+天、成为教练(解读400份disc报告)

2. 一定要和做到极致结果的大牛做链接,复制其成功的方法(成为自己的导师)

如目标是90天有6块腹肌,找了专业的健身饮食管理的群。演讲老师,要求每天打卡,周赛、月赛。

3. 除了早睡早起,还能定什么目标?

选择一个目标,选择标准是你擅长的、付费、能够给你带来价值。选定目标就要做到极致。

有一个学演讲的同学,两个月录了1000+短视频。刻意练习,效果就很好了。

易效能的工具是浅的表层,更深层次的是底层逻辑。

有一个同学90天践行,每天看一本书,并输出思维导图。(“影像阅读”)


确定目标,并且找到做这件事背后的意义

换框思维-把负面的感受用正面的方式表达出来

个人使命要专注一个方向,偏离这两个方向的事情都要少学。他的使命:演讲+教练

“使命”就是如何使用自己的命

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