【每日星养生】你知道精神也会感冒吗?

“不管如何这个世上每天都有人离去,

方式不同,

既然离去,

就让他好好安息。”

乔任梁经纪人发言

9月16日深夜,乔任梁选择以自虐的方式离开这个世界。

乔任梁,1987年10月出生于上海,年仅28岁的他,才貌双全,原是大好时光的他为什么选择以这种方式结束自己的生命?

9月17日,其经纪人左女士通过媒体表示,“乔任梁之前就患有严重抑郁症,长期的失眠一直困扰着他。”力求在公众面前表现完美的他,其实一直饱受外界各种舆论压力。

很多人都听过抑郁症,但估计大多数人并不在意,或者不了解,更多的人会认为不就是抑郁嘛怎么会有人自杀?

事实上,抑郁症不仅带走了乔任梁,还有张国荣、陈百强、陈宝莲等。

下面医叔将告诉你什么是抑郁症以及如何面对抑郁症。

什么是抑郁症

抑郁症是一种常见的精神疾病,就像身体受凉感冒一样。主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓等严重者可出现自杀念头和行为。

人有悲欢离合,人在这世上不是一帆风顺的,但一时的心情不好并不就是抑郁。抑郁症不是单纯的心情不好,而是一直持续一段时间(至少两个星期),几乎每时每刻都非常低落。

根据症状的数量和严重程度,可将抑郁发作程度分为轻度、中度或重度。轻度抑郁发作者在日常工作生活中有一定难度,但不会完全丧失活动能力。而重度抑郁发作是,患者无法可能继续从事社会活动、工作和家务,就算从事这类活动,程度也极为有限,可出现自杀年头和行为。

如何面对抑郁症?

♫. ♪~♬..♩

很多患者认为抑郁症既然是“感冒”,那就意味着不需要治疗便可自行恢复治愈。

专家认为,这会导致抑郁症发作的频率越来越高,持续时间也也越来越长,如果及早发现、治疗,情况就会有所不同。

研究已经证明,抑郁症患者存在着大脑结构性改变,发病时间越长、发作次数越多,对大脑的损害越明显

如果,生活中出现持续的情绪低落,可以通过自测判定自己是否患有抑郁症(医叔贴心为你提供“抑郁症小测试”,就在今天推送的“医叔答”栏目)。

如已确诊,切忌讳疾忌医,得了“抑郁症”不是什么丢人的事,积极就医,没有什么过不去的坎。

逝者如斯,“好男儿”乔任梁的离世恰恰给我们敲起生命的警钟:

生活不仅眼前的苟且,还有更美好的将来,对待人生、疾病,我们又该以如何的方式面对

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