写完上一篇，意犹未尽。

        因为我想到了弱小高阶之后，我解锁很大的一个部分，是我的身体。好像忽然就过了那个临界值。我忽然完全明白了，疾病运作的原理。而且完全认了，外在是内心的相，病只是内在心理的一个相。这个认证，让我对身体的恐惧又下降了一截。

        可能这也算是高阶的一个副好作用吧，就是在你没有意识到的时候，你的身体已经在慢慢变好了，但是我以前很少说这个部分，就是因为，在高阶之前我接触了拍打，就已经很认情绪，角度，和身体的关系，那时候经由外在的拍打，我也搞定了很多小问题，基本很少感冒了，身体除了定期比如月经时候的弱，有时候的无力，我并没有觉得经常处于病的地步。所以我很少说，高阶之于身体的作用。

        这次高阶因为到了比较底层的弱小的能量，我发现我回来之后，竟然没有之前我上高阶的累了，以前上完高阶，因为消耗比较大，而且这几年又是我给自己的休养生息期，所以我根本就是整一个周除了基本的接送娃什么的，要用相当多的时间去休息，所以我一直也认为我的身体，和原来差不多，也没有更好。所以有时候外面，有一些保养身体的按摩什么的，我也会去做，美其名曰放松，但是实际上，是心里也觉得，哎呀，搞不定内部，外部的疏通，多少也是有用的嘛，而且总不能人家病了就推荐去上高阶吧，谁会为了治个感冒就去上高阶呢？因为我上高阶也不是为了身体，而且有我明显的其他目的性，所以我就根本不怎么提对于身体的部分，其实主要也是我没用出来。

        这次回来之后，我发现我竟然一天都没有休息，完全按照高强度工作了两三天，一点问题都没有，我才返回来梳理，发现已经动到了弱的方方面面，比如我的无力，累，也是属于弱。以及我当时用于弱，用生病，做出极致的可怜的相，好让爸妈向着我，别人同情我。这些这次上高阶都有明显的看到，并且，看到坏处大于好处，已经从内心发愿再也不这样做了。里面一断，外在就变了，我当时真的觉得好神奇啊！

        这次上课之前，和小伙伴聊起来，她说，哎，反正钱花在哪儿都是花，其实我平时也剩不下，只养生一年也花很多。我当时还打趣她觉悟高，现在想，的确是的，以前我只养生，各种排毒寒湿什么的搞，一年也有小几万，而且都用不完，就扔了，健身房一年也买不少课，基本也不去。。实际上一年也花不少钱，而且现在看我周围的小伙伴，经常讨论或者还有来问我，比如怎么用中医治月经的，比如用什么手法拍的，还比比皆是，我看着他们用的五花八门的产品，的确也不省钱。哈哈，不是建议大家上高阶，是如果经济自由了，又这些方面花很多钱的话，真的可以考虑因上处理。

        因为其他我现在所知的所有的处理方式，都是等你生病了，然后根据这个症状给你开药，或者找方法治疗，只有觉察，是觉察出你为什么得了这个病，断掉源头。这是完全不一样的处理方式。拍打其实也是讲这个，拍打这个动作是处理果，但是你模式不改，就是因不改，还会一直生病。但是你怎么改模式，拍打里面就是让你强行改这个动作，语言，或者你慢慢去积累你看问题的角度。而高阶，是让你看全了，自己想改。

        因着这一次成功经验，我决定从此别人再来问我病的时候，我再也不推荐果上的方法，如果两方时间需要，我就带对方觉察，(哈哈，是不是我会从一个商人转行成为医生。。)如果对方不想觉察，我就只简单告诉对方原理，让对方选择。

        这个周末，小千咳嗽，我就用觉察的方法去处理，而且只处理了，我和对方碰撞的事件中我的部分，并且告诉了她原理以及自己觉察的方向以及我以前能用拍打拍好她哥哥是因为有效带对方做了哪个部分而不是拍这个动作，小千的咳嗽，周六早晨发现，周末就下去了。想想以前，孩子生病，真的是一顿忌口，一顿拍打，一顿治疗，各种操作猛如虎。。。然后全家焦虑，想起来现在我三个娃，虽然每天仍旧打成一团，但是简直不生病了，真是我这几年给道子20万的学费，超级划算了！

        而且过了这个部分之后，我一直嫌弃我浪费时间的点，一起过了，以前因为身体弱，不知道啥时候挂，总怕身体挂了事情没做完，没完全心愿，现在开始有一种，我的寿命掌握在我手中，而且这个不是主要的，主要是我的身体的健康掌握在我手中，我的生命的质量提升了N多的感觉，我睡的很少也没问题了的感觉，这些统一让我很欣喜，时间，没有白费。当成调理身体了。哪怕重学都没问题，也不怪我学的慢了。。

        而且弱小回来之后，我竟然不想用东西填满我的胃了，就是那种恐惧的虚空，想用食物塞满的模式，自动断了，真的，不梳理是不知道的，一堆一堆的小惊喜。虽然因上处理的爽，只能自己去体会。我还是禁不住到处宣扬一下。好希望，大家，都学会觉察呀。觉知的生活，真的改了我的人生。