参加完田福君的非暴力沟通工作坊,我知道了什么叫“给自己最奢华的待遇”。
那是去年在锡林郭勒草原的nvc(非暴力沟通)天团聚会上,我请福哥给我做了一个个案,个案坐到最后,他针对幼年某个场景的我和父亲,请我尽情冥想“父亲如何对待我,以给予我一个‘最奢华的待遇’”。我尽我之想象,在冥想中得到我爸各种宠,好像连私家飞机我都坐上了,保镖也是一大堆,到哪儿都有我爸的朋友罩着我,老牛❌哄哄的。
其实我和父亲并不是很亲近,相比我的姥爷而言。
我小的时候,我的老爸常年驻外工作,我很少有机会和他在一起。我和我爸挺像的,据说长相像,另外我觉得脾气也像,后来我俩各自发展出另外的模样,是最近几年的事了,都有点渐趋平和,我觉得主要是我似乎更能理解我爸了。
今天父亲节,我一大早心情不是很清爽,对于我自己的心情,我现在有种态度,你爱咋咋,我懒得和“你”玩,我做我现在要做的事情。比如今天,我要去看我爸,他过节。
我爸过节,我去看他,还是第一次咧。天气这么热,我本来还要去医院有点事情。转念一想,还是先去看我爸,我爸比医院在我心里更要紧。自从姥爷生病及至去世,我这自认为失去滋养的“小娃娃”,已经好久没人寵了。
没人宠是说,我的各种小心思没法找人去释放。我过去经常给我姥爷买各种各样奇奇怪怪的东西和各种各样的小爱。比如,给一个八十岁老爷爷买真维斯的大毛衫,给他剪指甲,而在他告诉我,他黑黑的指甲里是他刚刚掏过的鸡屎,我只是故作呕吐状,其实心里并不在意的继续给他剪剩余的指甲。在他生病的十几年里,耗尽心力,拉着他,不让他离我而去,直到他九十岁。而我姥爷也对我各种靠谱的支持。八十五时,想给我买辆汽车开,我三岁时坐在他肩膀上,透过他的雨衣帽子听大雨啪啦啪啦的声音;六岁时,课间操,吃他在村里地毯厂火炉上给我烤得地瓜干……
而我老爸也寵我,只是我没那么寵我老爸。我就想,我爸现在七十,假设我老爸……岁,同时我也可以活……年,我就还可以寵我爸多少年。带着这样的心,我买了新鲜的荔枝去我爸的店里看他,人家我爸还上班呢!他可还是个老板啊!
我一阵风一样的进了店,我爸乍惊之下没认出我来,嫌我头发披着遮住了脸,或许还因为我穿了一款高跟鞋,这是平生第一次穿类似恨天高的鞋子。
后来,我和我爸就一起吃鲜荔枝。我爸给我讲我大爷(他哥哥)有一次吃荔枝吃多了血糖高,挨医生批的故事。
我回我爸:那你就少吃,我和你一起吃,剩下的带回家给我妈吃。
说起有个堂叔快不行了,肺癌。还说起很多家族里的琐事,我听我爸说,我也说了一些我的观点,我说的时候 我爸也静静地听我说。我们这样表达着,说了很多很多。
我发现我爸没有学过非暴力沟通,他却很懂得感受和需要是什么,
对待同一个人,他既表达了自己对他的“肯定”,也表达了他渴望得到“尊重”。他有爱有恨,观察也拎得清,不把不同的事情混淆起来,如实表达自己对待每一事情的感受。我爸的态度不是今天才有的,而我今天才看到这样的爸爸。
所以,平行世界是什么?平行世界取决于我所在的维度。我在哪里,我所见到的就是哪一个世界。
我去之前本打算,待待就走。和我爸在一起待了一会儿,我很享受和我爸连接的那份触动,就索性赖在我爸那里。好在我爸他也很稀罕我似的。嘿嘿,我听他感慨,我都忘记我姑娘长什么样了!我知道,我爸必是许久不见我,想我了。
中午,我爸留我吃午饭。他在家带了饺子,又做了些燕麦粥,后来,他又想起还有点小咸菜。
饭端给我了,我爸问我要不要小风扇。我那会子真不觉得有必要,我爸却极力推荐,如今的我,顺遂多于抗拒,便说:好吧。没想到,吃了饭,出了汗,才知道我爸说的是对的。
我一边吃饭,我爸还给我放他的小MP3。家乡风味的天津大鼓,外加背景讲解。
快吃完了,我爸和我说:这饺子是你妈前几天特意包给你的,你没去,今天也让你吃着了。我听我爸这么说,就很感动。不是因为那饺子是我妈包的,而是因为我爸特意提起我妈,担心我妈的情意我没收到。就好像,我妈也会对我说:今天这啥是你爸特意给你留的。好像他俩都特别担心我以为他们不爱我,或者说,在我情绪特别低落的时候,他们都很怕我死掉,会尽可能的提醒我:我不是没人要的宝宝,我也是有爸疼,有妈爱的宝贝。写到这里,我就哭了。
吃完饭,时间还早。就继续和我爸聊天,我聊聊自然律动疗法,我的服务对象。我爸就和我聊“工匠精神”。后来,还给我放泰坦尼克号的主题曲,这都知道,我爸真不简单啊!
中午好热,我犹豫着要不要走,没想到,我爸对我说:我给你个躺椅,你去里面睡个觉吧!就这样,我舒舒服服地睡了一觉才打谱走。
我走的时候,好担心一进车会中暑。就把车子的车窗和空调开了,把我的坐垫拿到店里晾凉。我打开垫子的枕皮,里面的竹炭橡胶烫极了,我爸就给我用水冲凉,拿布一点点擦干,再放回去。待我走时,我爸送出来,问我穿这么高的根儿,踩刹车行不行。看我副驾驶的门还开着,又健步上前,帮我关车门。我坐上车后,嘱咐我车窗留点缝隙。这些点点滴滴的爱,我呀,都收到了。
大中午的,大太阳的。我开着车,心里暖暖的,车里却不是热燥燥的。
父亲节里我本想去寵我的老爸,却被我老爸宠得严丝合缝。
我循着父亲给我的爱,把这些暖暖的瞬间用文字记录下来,将爱化作力量去做事,做一些我想做的,有利于他人的事情。