自从吃了倍他洛克之后，明显的感觉心率降下来了。白天静息的时候心率只有70多下，感觉很平静，很舒服。当我开始这么注意自己的心率的时候，才发现平稳的呼吸心跳，这种原来都以为理所应当的事情，居然是如此的幸福。
今天第一天和我新老板开会，感觉对方很干练也很有人情味，对这个法国人的第一印象不错，希望能是个好的开始。
下班后推着布丁小区里面走了三圈，第一圈的时候还觉得有些害怕，脑海里总是想着那天去ER的情形，一直看着FITBIT，生怕不知道什么时候心跳又飙上去。后来慢慢不怕了，后两圈走的很舒服，心率一直在100-120之间，绝大多数情况下也只有一百零几下。知道自己心脏可能不是那么好，就不要逞能，一上来就跑步剧烈运动。循序渐进，只要每天进步一点点，就是好的。
布丁上面的两颗小牙冒尖了，可能最近不舒服有点闹人。晚上半夜醒来好几次哭。果冻一如既往的晚上起来闹，没办法老公去陪果冻，布丁我就得多照看下。不过话说过来，晚上能有老公一起帮忙，我应该觉得很知足了，毕竟很多男同志都是猪队友的。
果冻从幼儿园回来问我们 HOW ARE YOU， 会蹲在小坐便上拉便便，还是跟 布丁抢玩具，回家先把自己的鞋整理好放到鞋架，又把布丁的鞋整理好。
今天看罗振宇的新年演讲，感慨于新时代变化的日新月异，一定要学会持续学习，终身学习，才能永远赶得上时代的步伐。对于2018，我充满期待。每天进步一点点，每天提高一点点，每天自信一点点。
