现在孩子过生日都有一个必不可少的仪式，就是在蛋糕上插了蜡烛许愿。

我们小时候过生日还没这么正式，能吃上生日蛋糕的已经很少，何况许愿？

在现在的我看来，相比吃蛋糕，许愿更有生日的仪式感。如果吃蛋糕是为了满足口腹之欲，代表身体的成长；那么许愿就是为了表达精神诉求，通向心灵的成长。

在这个疫.情肆虐的春天，如果让我许个心愿，只是一个小小的心愿，我该许个什么愿望呢？

今天是被关在家里的第九天了，眼下最直接的愿望就是大吃一顿。

尽管还没有到没有饭吃的地步，小区封.控的头几天，家里蔬菜水果肉类都不缺，蔬菜也是最近两天才吃完的，很快又通过志愿者买到了新的蔬果。

比起一个熟人家里天天吃水煮挂面的日子，我们算是幸福了，但是还是远远不能满足我对美食的欲望。

以前除去一日三餐总有一些零嘴可以解馋，比如几个鸡爪，几个鸭掌，或者一包螺蛳粉，最差也有两包坚果吧。

而现在，家里能吃的几乎都吃光了，偶尔上完课还不到吃饭时间，厨房里面转一圈找点吃的却什么也没找到，两手空空很失望。

如果现在可以出门了，我得好好吃一顿，把我想吃没吃上的东西吃个够，这算愿望吗？

除了满足食欲，我还有一个欲望就是去公园郊外看花。眼看着春天就只剩下尾巴了，可我还到小区外去看过花。

最近除了做核酸可以到小区里顺便溜达一圈，其他时候连小区都不能去，只能被关在一室之内，眼巴巴望着窗外花红柳绿。

如果现在解除了封.控，我一定要走出去，去踏青，去看花，去听鸟叫，去听流水，尽情拥抱春天，拥抱自然。如果连春天都不能感受自然的气息，活着还有什么趣儿呢？

说起来好像有很多愿望想要实现，吃，看花，穿春装，逛街……

但是如果非要选择一个愿望，我希望：以后不管发生什么事情，每一天我都能写出来文章来。

现在每天写一篇文章已经像吃饭睡觉一样必不可少，每天早晨醒来的第一件事就是看文章和写文章，每天都是看着文章想着文章入眠。

无形中，写作就成了我另一个精神伴侣，四季常在，晨昏相伴，哪一天不写就感觉失魂落魄，只有完成了每天的文章才开始一天生活。

饭可以将就，美食没有也罢，漂亮衣服可以没有，反正现在也是深居简出，唯有写作不可以没有。

如果我的生命由两部分组成，一部分是我的躯体生命，每天靠吃饭饮水来维持，因为呼吸心跳而被感知，像世间芸芸众生一样。另一部分就是由写作构建起来的精神生活，在这个世界里，我才是独一无二的，拥有无可取代的价值。

如果生命是一条河，此岸是现实生活，彼岸就是精神家园。

每个人的一生都在从此岸的现实生活渡往精神彼岸，只是有的人找到了渡河的方式，有的人一生也没找到。

每个人都有通往生命彼岸的方式，对我而言，写作就是带我驶向精神家园的渡船。

没了写作，我不知道怎么抵达我的精神世界。

我尝试过不写，在那两年时间里，我活成了一具行尸走肉，没有悲哀也没有喜悦，我以为那是成熟的表现，其实那只是一种假象，用麻木来掩饰自己的脆弱，用无情来代表坚强。

幸好我找回了写作，遇到简书，以日更的方式继续我的写作之路。

只要在写，我的心就是鲜活的，我的内心就是宁静的。

昨天看到一篇文章，是一位文笔很好坚持日更的老师写的，她是我刚来简书就关注到的一位老师，曾经是我努力超越的榜样。

她在文章中写道，因为长期日更，造成颈椎病，视力下降等问题，所以打算放弃日更，减少使用手机，恢复健康的身体。

听起来很合情合理，什么事情比健康更重要？如果健康受损，的确应该先以身体为重。文章后面留言纷纷表示赞同，支持先以身体为重。

与其说日更损害身体，不如说用手机太多损害身体。包括颈椎病，视力下降等问题，都是可以人为调节的。

为了减少对身体的伤害，我现在尽量不在床上躺着看手机，除了日更外尽量不看手机。即便日更，也尽量用电脑或者手机键盘来代替手机，这样可以加快打字速度。

而且，一个小时左右我就有意识站起来走走，当天日更完成后，我都要刻意到户外锻炼身体，比如跑步，跳绳，做一些瑜伽拉伸动作，来活动久坐的身体。

即便没时间运动，做做家务也是一种休息，总之，要主动调节生活节奏，减少身体的损害。

比身体损害更让我担心的，就是写不出来。

我体验过那种想写写不出来的感觉，百爪挠心，坐立不安，好像欠了谁一笔债没还一样，直到写完那种愧疚感才稍稍减轻。

因为知道不写不行，所以我现在的心愿就是无论写的好坏，只要每天都能写出来我就满足了。我的理想没那么具体，也没那么高大，成不成作家都无所谓，只要在写我就满足。

生命就是一个过程，结果不是最重要的，最重要的是这个过程中的体验。

写作，让我体验到生命的美好；写作，让我体验到活着的快乐；写作，让我体验到存在的价值。

我的体验能够找到共鸣，之前看到一篇文章，写自己身体诸多毛病，开始写作后因为身心愉悦，那些问题竟然都渐渐消失了。

人体很多问题都是来源于情绪，负面情绪积累太多就会成为病症，不是有“一个小丑赛过十个医生”的说法吗？愉快的情绪可以让很多病症不治自愈，这不是空穴来风。

前不久身体不适去看过中医，问什么药效果最好，那位老中医告诉我：好心情就是最好的药！心情好了胜过所有的药。

此前，我一年到头感冒不断，冷了热了都会感冒。开始日更一年多以来，有一天我突然发现我一年多都没感冒过一次。

难道是因为写作吗？难道不是因为写作吗？

每天写作让我每天都快乐，曾经闭塞的心敞开了，尽情沐浴着阳光，感受着微风吹拂。

每天写作的我，变得爱运动了，爱听歌了，爱笑了，爱美了，也变得健康了。

如果我坚持写作，就可以保持年轻状态，永葆健康快乐，多好的事！

所以，我的心愿就是写下去，一直这么写下去，让我每天都能写出来，就是我的心愿。

这个心愿不算大吧🤔

2022-4-16