第一次写赞赏!

今天因为一点点小事情,我没有控制好情绪,对儿子发火,大声的批评了他,我的能量源不对,我的负能量也影响到了他。但是他还是帮我们做了家务,我赞赏他。赞赏他没有因为心情不好而不吃饭。赞赏儿子的独立。赞赏他为学校足球做出他的贡献。

投射自己控制好情绪。投射儿子能跟我们好好心平气和的沟通。投射全家身体健康。

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