从未听说过“铜鼓”这个地方——尽管它还是我们九江市修水县的西邻——因为2023年5月14日的铜鼓半程马拉松而认识了它。报名参赛，懵懂地走进它的怀抱，然后别离时带着不舍。
我们一行四人以“附院跑团”之名，驱车300多公里来到宜春市铜鼓县城，就为了参加一个名不见经传的半程马拉松比赛。一路跨过庐山西海，沿着幕布山脉里的永武高速在崇山峻岭间蜿蜒，映入眼帘尽是青山绿水，初夏温柔的阳光下处处闪闪发亮，令人心旷神怡。
尽管铜鼓只是一个小县城，据说全部人口也不过十余万，县城中心却建有十分漂亮的田径运动场，我们先到这里领取参赛包。虽然这次比赛的规模只有两千余人，但是陆陆续续领取参赛包的人流也让现场十分热闹。领包流程是核对报名参赛人员身份证、领取参赛包、激活号布计时芯片，有条不紊的工作片刻之间便完成了。虽然时间刚过11点，担心30多公里外的比赛起点汤里温泉景区可能吃饭不方便，我们就决定在县城吃完中餐，再去酒店投宿。找到附近一家“九岭山食府”，虽然门面并不气派，但胜在客多，还不到中餐时间已可见一楼坐了好几桌客人，人生地不熟，吃饭赶热闹总是不败真理。果不其然，我们点的三菜一汤每个都是可口可乐，红椒炒的小牛肉入口鲜嫩、青椒炒肉虽只是普通家常菜却色味俱佳，“铜鼓包圆”是当地特色美食、不论味道还是用料却又和“修水哨子”别无二致，只是扮成了饺子的模样，野菌汤也是鲜香美味、用它泡饭吃特别香软，并且价格实惠分量充足，于是小县城的第一站便给我们留下了极好的印象。
饭后董老师提议去附近“秋收起义纪念馆”参观，馆展分几个部分徐徐展开，让观者遍历泱泱中华是怎样由贫穷受辱的殖民时代经历了苦难抗争的烽火岁月而最终走向了今天的岁月静好、辉煌的成就是多少有名和无名英烈的热血铸就！这样的民族怎不令人敬畏？这样的历史怎不让人自豪？这样的先贤怎不教人泪目？由小小的秋收起义而始，这一幅喷薄在中华大地的波澜壮阔、还在奋勇升腾的雄伟画卷将历久弥新。心潮尚未平复，步出展馆后门，跃入眼帘的竟是馆展中提到的“湘赣边界秋收起义前敌委员会”旧址——萧家祠堂，平凡的土黄色围墙环抱江西典型的乡村建筑，可惜大门紧锁难窥真颜。由此我们算是真正记住了这个小小的铜鼓县，它像一位功成身退的英雄，曾在历史的低谷里掀起巨浪，又在改革开放、中华民族伟大复兴的浪潮里默默无闻、无怨无悔，今天以一场“南昌英雄马拉松系列赛铜鼓站”的面貌让我们来自书本的历史记忆复活在了鲜明的阳光下。
从铜鼓县城出来我们又直奔较近的比赛终点——天柱峰景区。虽说参赛运动员可以凭号布免费进入景区参观，不料我们双脚却难迈进它大门，为何？因为要想游览天柱峰，必须从大门之后坐船穿过大椴水库方能抵达，所以据守大门的大妈说“你们不买船票，也不用进去了，就在门口看看吧”。如此说来，剪径板斧已经舞起，这个韭菜是不能不当的，毕竟来都来了，岂能因为50块钱的船票过其门而不入、错过一个貌似并不值得游览的低矮丹霞山头。于是购的门票，愉快入园上船，幸好船到湖心并未出现艄公请吃“板刀面”的一幕。弃船登岸，行走在青山绿水间凉风拂面。两个小岛之间还架有一座长约四、五十米的透明玻璃拱桥，初行其上，并无恐惧，透过玻璃看了看脚下约有20米落差的湖面，顿觉心慌脚软，我和罗哥赶紧挪到玻璃之间有钢架支撑之处，缓缓迈步故作安详。在桥心给董老师拍了几组跳跃的照片，终因董老师表情管理不善、肚皮擅自出演宣告失败，后来他嘱我速速删掉不可外传。
所谓的“天柱”在几厝石丘的拱卫下卓尔不群，颇有些矮子里面拔将军的气势。沿着几乎垂直的陡崖建了“Z”字形的悬空栈道，供游客攀援而上，不过二三百米高，我们徐徐而上也不觉劳累、想必不至于影响明天的比赛，还可当赛前交叉锻炼了。同行的游客稀廖，多因参赛而来，若是平日当是人迹罕至吧。这些天梯的转折处各立了一面蓝底铁牌，上书一些揶揄游客的俏皮话倒是颇有些逗趣，摘录如下“时刻保持微笑，因为你是花钱来爬楼梯的（下标你已经上了189步台阶）”、“爬不动了吧，哈哈哈哈哈哈哈哈！（下标你已经上了367步台阶）”，逗乐归逗乐，可是这立牌者是觉得来此的游客有多缺乏锻炼呢？还是觉得自己的天柱峰如何的危乎高哉呢？几百步阶梯间便连笑人家数回，哈哈哈哈！
爬到山顶凭栏俯眺底下的丘陵湖水却也苍翠可爱，脚下的悬崖却陡峭可憎，陈东平扶着栏杆战栗下探不惮多视。然后沿小路下山，走到饲养了几只孔雀的欢乐岛的码头，又乘船回了对岸，告别天柱峰景区。
向北直线距离不过十公里就是比赛起点“汤里温泉景区”了，我们订的汤里酒店刚好被比赛征用了停车场，想来下楼便是起跑线了。这21.0975公里的半程马拉松后半程只能在乡村间曲折回绕凑数。入得景区，中式园林风格之美远超我们想象，仿古的几个酒店和其他商业房舍依山而建、散落在山谷各处若隐若现，其间点缀清流拱桥，水边垂柳花草层次错落、色彩斑斓，先朝圣上的后花园不知可能与之一较高下。
汤里酒店也很气派，房间布置不输五星级酒店，我们作为参赛运动员还可享受到298元的优惠价，可谓超值，所以大家来到房间各个欢喜。此处自当感谢铜鼓县政府和比赛组委会的精心安排。
此时天色向晚，我们放下行李又要去寻晚餐了，从前台问到景区内有个“长街”可供觅食，此地虽不广，道路却曲折掩映，问了好几个人、再随着路边指示牌好不容易摸索到了长街，这里游客便显得熙熙攘攘了，但是绝大多数还是参赛跑者，倍感亲切。其实长街并不长，一排下去不过百余米，一侧店铺不过十余家，另一侧是潺缓溪流。
街头第一家是“同福饭店”，让我想起景区介绍“曾经曰过”《武林外传》拍摄地“同福客栈”便在此间。比较了其他几家饭店，我们仍回头选择了这家食客爆满的同福饭店，好处是饭菜确实不错，色香味俱赢得交口称赞，并且量价实惠；坏处就是我们四人一桌的小客户，抵不过人家十几人一桌的大客户，所以大桌客人晚来却很快就有酒菜上桌，我们压住肚中馋虫不耐烦的咕嘟声屡次催促忙得不亦乐乎的服务员们，最后才有人说几个大桌的菜马上上齐了就来炒我们的菜。欧！买噶的！我们下单已经快半小时了吧！这么说当然有点夸张，但是至少快20分钟了，最后终于把菜奉上时，也真的超过半小时了，尤其是最后一个番茄蛋汤久候不至令人心焦，四人围着三个菜几乎干完了一桶饭，又催了几回，这汤方才姗姗而来。
上菜既迟，结账亦怠。唯一有结账权的老板携另一人盘踞于店角桌旁，拿着点菜单还在一样一样从中餐算起，可怜的计算器都快被按坏了竟也没算清。十几分钟内我喊了数遍结账，他置若罔闻、头也不抬，乃至我最后放下狠话“再不结账我就走了”，如此数番竟仍不能打动他二人。从来只有老板催买单、岂有顾客强结账之理，真真气煞我也、气煞我等……！看那老板一脸淡然又一脸认真算账的天真模样，好气又好笑。无奈我们决定把周围逛了再来结账，奈何如此一路也无酒店人来追债。
寻到同福客栈，外景和室内布置还和电视剧中一样，有柜台、有饭桌、有楼梯，一角还藏了一把一人多高的板刀、当然是木制的。院里有几桌人在吃饭，比外面街上清静许多，我们议定明日晌午也要来此就餐。一个多小时后回到同福饭店，跟老板算账的换了一拨人。几乎要央求买单的剧情再次持续了十多分钟，老板才起身送客，微笑着点点计算器与我结账，仿佛从未发生过任何不该发生的事……。我想就算今天逃了这一单他也是不知道的，或许也是不在意的，真乃“世上本无事，庸人自扰之”。
回到酒店我们便洗漱睡觉，上床养精蓄锐，不到10点已然进入了梦乡。
5月14日早上5:30准时下楼吃早餐，餐厅已经挤满了各路参赛跑者，提前感受到比赛的热烈气氛。考虑到离7点发枪还有一个多小时，我便比以往跑步的早上稍微多吃了一点，便是这一“点”，后来给我造成了很大的麻烦。更换比赛服、热身、涂抹防晒霜，6:40下楼存包（包里装着赛后用的毛巾、拖鞋、更换的衣服，罗哥仅放了一双拖鞋在我包里，另两人嫌寄存麻烦空手出门），此时大部分人都已经聚集到了各自的起跑区域，充满动感的音乐声里人头攒动、队旗招展，主席台上青春洋溢的舞蹈队美女们欢天喜地的蹦跳着，天上已经有好几架无人机在四处盘旋。铜鼓县的县委书记、县长等一众领导亲临现场，可见县里对该比赛确实非常重视。简短的开幕式后7点准时开跑，一声炮响，主席台后一股五彩烟雾冲天而起，惊振人心。众人争先涌出，开始的一段路上依然是互相拥挤，若想超人只能蛇形钻缝，不如跟着大部队按耐住躁动的心节省体力。经过出发1公里多长的大下坡拉扯后，人流慢慢散开了，此时有人开始慢慢放缓脚步，有人还在奋力前追。很快又是长上坡，这便是这条赛道的特色，从赛道海拔图来看，前12km几乎都是在各种坡度较大的上坡下坡中连绵起伏，随后9km在村中各种曲折回绕也是不断小起伏，总之就是几乎没有长段的平路，称其为“山地马拉松”当不谬赞。这种路况对体力的消耗将会超过平坦的道路，要知道赫赫有名的波斯顿马拉松也是因为道路过于起伏，其成绩都逊于其他大满贯马拉松。在上坡下坡间对跑者的技术也是一种考验，上坡当增加上体前倾、小步幅、快步频，不能追求速度，还要控制心率。上坡路段我还能把心率保持在160∽170的混氧区间，看着身边许多跑者喘着粗气扬长而去并不担心；下坡则放开大步追回速度，心率却控制不佳、往往超到170多，进入了无氧区间，此时追回上坡超我的人也还比较轻松。
然而好景不长，这样的状态并没有持续多久，渐渐感觉到小腹不适，甚至有些隐隐胀痛，我知道早上真吃撑了，此刻还没消化，两腿也开始有些酸胀，总感觉有力气使不出了。坚持，坚持，我相信跑一段之后随着食物的消化状态能够慢慢恢复。路两旁的村舍不多，观众却不少，看起来除了志愿者之外，还有不少是自发来观赛的村民，他们脸上洋溢着欢快的热情，一路连绵不绝高呼加油，令人勇力倍增。可能是由学校组织观赛的中小学孩子们更是热情似火，挤在道路两旁奋力高呼，小手挥舞不停，其势当不输奋力奔跑的我们，更能激发跑者的斗志。
如此撑过几个上坡下坡，队伍越散越开，从挤成一团拉成了一条细龙，手表显示的配速竟快过了我预设的4’45”，想要慢下来，在这忽上忽下的交替中又控制不好节奏，感觉跑起来特别累。途中还有一位略胖的跑者，竟然脱下特步160X 3.0跑鞋拿在手中，当起了赤足跑者，速度还和我不相上下，一路惊起观众纷纷议论“还有人光着脚跑”。
不得不说，沿途的补给设置还是很给力，间隔较短，交替提供水、运动饮料、香蕉、圣女果，最后17.5km处的补给站还有能量胶提供。这让我想起今年4月16日跑九江赛城湖马拉松，首战全马本想在高温中破4完赛，结果因迷信组委会宣布补给有能量胶，便随身只带了两只胶备用，最后一路不见胶的踪影，在懊丧中陆续干完了两支胶于30Km处开始崩溃，再加上烈日当空、暑热难当，后程便是跑跑走走歇歇，在37km处还碰到了本应远超我半小时以上的“战斧”，他也在痛苦中踯躅、甚至因前半程发力太猛还抽筋了，最后我俩相携冲线，成绩止步于4:30。
眼看离终点越来越近，本想在最后两公里发力加速冲一冲成绩，不想先是被最后一个大坡阻碍，速度提不上来，最后1km时又感觉背后酸痛难忍，胸廓不能舒张、吸不进气，几乎要窒息的感觉，在离终点不过一两百米时甚至不得不停下拉伸背部数秒，稍稍缓解又紧跟人群咬牙冲刺，最后成绩定格在枪声成绩1:48:03、净成绩1:47:34。这是我的第二个半程马拉松，算是PB了2019年南昌半程马拉松1:51:28的净成绩。
坐接驳车回到起点汤里景区，我们直奔同福客栈，就为了实现昨晚的梦想——在“电视剧里”饱餐一顿。菜的味道依然不错，菜金略高于昨天的同福饭店，作为景区来讲还是不贵的，远没到宰客的地步。饭后我们慢慢踱到免费的“古井温泉”，露天的一口古井，井栏周围修了数十平米的水池，浅浅的温泉水才能没过脚踝，踩进去温度恰到好处。古井中的温泉水不断涌出，慷慨地铺满整个水池，给我们饱受21.0975公里蹂躏的双脚带了超级舒爽的享受。铜鼓人民在收费的温泉中心之外还保有这样一口上古泉眼给游客免费体验，充分展示了他们的慷慨与纯朴。作为一个以盈利为己任的温泉风景区，在斥巨资打造景区追求利润的同时也能保有一份天真，足谓景区画龙之睛吧，真可令人赞叹！我们不由地衷心祝愿她受到四海宾客的青睐！
我们四人都PB了自己的成绩，此行可谓圆满。返程的路上依然充满快乐，车厢里回荡着欢声笑语，短短两天里似乎有无穷无尽的赏心乐事，被我们一遍又一遍地回味咀嚼。已成为网红打卡点的西海服务区又用它的美景点缀了我们回家的旅程和将来的追忆。
