2011年的十月，我的人生跌入谷底！父亲的去世和老公的大病，让我陷入了无比的痛苦之中！自我麻痹和逃避帮助我度过了头两年抑郁的时光！2013年5月在尼泊尔遇见了狂喜的自己！发愿要普渡众生！以为普渡众生就是给予别人需要的！把时间精力和金钱都用来满足别人的需要！把自己的力量全然交出以获得更多的认可！满足自己普渡众生的念头！3年时间就彻底将自己掏空了！面对别人的需求无度，面对自己的无能为力！自责中将自己推向了绝望的境地！对人对己都有了深深的评判！我卡在了评判里，从一个拯救者变成了一个受害者！
2016年抓住了陈浪老师的课程！期望课程帮助我解脱痛苦！一阶段上完兴奋极了！像打了鸡血似的！又有能量去普渡众生了！刚补充的能量用不了一个月就耗光了！再次复训，复训完了再出去普渡众生！一直没有觉察自己的念头！遇到问题就责怪自己的无能为力！期望别人来拯救自己！终于出现了一些人，带我脱离现实！用高大上的理由逃避了当下！我又可以追逐自己普渡众生的念头了！结果当然是再次耗空了精力！我谁也救不了！我连自己都救不了！普渡众生成为了我逃避痛苦的方式！
我也是众生中的一员！当我连自己都解救不了时，我是没有能量解救任何人的！佛陀也是自己开悟了才去度人！罗汉也只是修自己！我是一介凡夫，现在自己都自身难保，又如何普渡众生呢？放下这个执着回到自己这里时！才发现了自己的喜悦和爱！当下时刻一切安好！也没有人需要我去拯救！每个人都有自己的生命轨迹！
再次升起疗众生一切苦的念头时，我知道了自己的使命！通过疗愈自己的身心之苦！来疗愈别人的身心之苦！我只能给予我所拥有的，这就是真相！如果我解决不了自己的问题，我也必然解决不了别人的问题！因为生老病死是众生的苦！只是我已经幸运地走在了自我成长自我解脱的路上了！
