文章标题：改变，从来都不难
文章字数：753
文章内容：
向内看，自己的想法改变了，外界没有人阻拦你。
001外界的环境，有质疑、有不希望你做的更好，可我们并非只有在外界都是鼓励、赞美的时候才愿意学习和改变。而我们自己可以学会自我鼓励和欣赏，以及肯定，更加注重自己是否改变，成为学习型选手。终有所成之时，外界的鼓励和肯定，纷至沓来。其实外界的评价也没有那么重要了。
002周围的人不愿意改变，那就换一个圈子，跟愿意改变的人结队，走得更远。
003
工作不满，要么走人，要么改变自己。总之不要抱怨。经常看到这样的字句。不满的背后有需求未有满足，看是自己的原因还是公司值得改进的地方。
004工作环境办公楼较破暂时无法改变。我们在意的是更加舒适、高大上的办公环境。那么可以提升自己的业绩和团队的行动力，为公司创造价值，在1年以后换一个更好的办公室。
005
工作时间太晚了工作到凌晨，继而长痘痘再接着心情不好。身体健康和容貌美丽的需求没有满足。
精进自己，提高工作效率。争取准点下班，做好工作安排，早上可以早点起工作和学习。
006
工作周边没有好吃的工作这么辛苦，又没有时间自己做饭，每天吃些外卖、附近又难吃？美味的需求没有满足，发现一家内部食堂，烧菜味道还不错。自己做饭没时间的话，在网络平台上找到了可以一天准备一周饭菜的做法。
007
曾经的失败案例渴望成功、渴望没有挫折，面对失败，坦然接受，因为自责解决不了问题。重点是之后的改变。
008
职业迷茫方向不清晰和未来规划能力不足，家里人提供不了支持。请求帮助的需求没有满足。周围人找不到，那么还有像在行大平台，周围优秀的前辈可以请教。
009
学习困难学习上的方法不得当，理解不了。提前预习，看书的目录，把不懂的先写下来，课上重点听。课后多问。
010
有效沟通双方不理解，人与人之间的链接需求没有满足。看对方的时代背景和文化水平，生活背景如何，根据对方可以理解的输出让对方听得更明白。
