“一切都会过去的”，你有没有说过这句话？在什么时候？什么场景？你是不是内心真的领悟到了这句话，相信一切都会过去，并且抱有这样的真谛去生活的？如果一切都会过去，那么我们现在应该做什么呢？怎么样继续保持内心的坚定？

当朋友心情低落的时候，我们会习惯性的给与安慰，然后说：“亲爱的，一切都会过去的”，但朋友真的就放下了一切，真的让所有的烦恼都过去吗？当我们面对生离死别的时候，我们的心情和行为会被影响，原来的生活轨迹会发生变化，这时候，你能调整自己，让所有发生的一切都过去，然后依然按照原来的生活轨迹去生活吗？

生活中，我们真的能够处理好每一天的心情和行为，不会受任何事情影响，让原本意料之外的时候当做“都会过去”的事情处理吗？

我知道，这很难，这也是我今天才领悟的问题所在！

我一直以为自己是个自律的人，但是还做不到完全让自己满意的状态，很多时候做事情全靠喜欢，喜欢一件事，每天都会做，所以才能保持每天都能看书，学习，运动，但是呢，我有个时候还是会受外界的影响，在本该做自己计划的事情的时候，被琳琅满目的信息所干扰，然后因为刷手机而浪费了一些时间，还有因为天气的影响，心情也会受到影响，然后也会让自己的运动时间耽搁了！还有会受其他人的影响，当自己心情不好的时候，什么都不想做！

今天才知道这归根结底都是因为没有看透“一切都会过去的”本质！

我们经常挂在嘴上的话，勉励自己，鼓励自己的话，在不同的阶段，总是有不同的领悟，我经常说：“世事无常，保持平常心”，“ 没有什么放不下”，“ 一切都会过去的”等等，虽然经常说，但是并不一定能够做到，所以需要不断的修炼。

那么“一切都会过去的”的本质是什么呢？

我们都说“世事无常”，是的，世界时时刻刻都在变化，意外不知道什么时候来临，未来充满了不确定性，就像我们最近这几年发生的事情一样，大到外部的环境，从疫情发生以来，越来越多的不确定的事情发生，包括最近这几天河南的水灾一样；小到我自己身边发生的亲人离世和新生活的开始。

“世界是变化的，无时无刻变化的”，这是大家公认的真理，但是认识到这些变化之后呢？我们要做什么？具体做什么？我们大部分时间给出的答案是：“活在当下”，是的，这没错，那么，怎么活在当下呢？当下在做什么呢？现在的当下是不是按照原来的生活轨迹继续做呢？自己想要的目标是不是每天照常做呢？我想，很多时候，人之所以放弃，没有毅力，都是因为各种各样的变化影响的吧！

认识到了变化，反而被变化影响，影响了自己的心情和行为，然后本该做的事情就不去做了！原来想好要减肥的，因为心情不好，因为懒惰，因为天气等等原因，最后没有坚持减肥，原本想要看书学习，因为被新闻娱乐所吸引，因为自己心情不好，因为今天不想学等等原因，然后最后没有去学习了！我们有太多理由，太多变化的因素给自己充当借口了！所以一直没有达到自己想要的目标，活出自己想要的人生！

如果真的相信“一切都会过去的”，那么，最应该做的事情是，不被变化所影响，继续每天做着该做的事情，为自己的目标努力，这才是真正需要修炼的内在！

这也是我最近一直在学《道德经》学到的。

领悟真谛的好处：

1.当我自己领悟到了这一点，我每天该做什么我继续做。

昨天早上开车出门，本该早上在家运动的时间变成了车程的时间，但是我依然在车上自己做了运动；今天下午，本该看书的时间，有点想刷手机，最后还是坚持看书了！我就是这样一点点的修炼自己，慢慢改变自己！我知道前方道路任重道远，但是我坚持每天反思，每天学习思考，我相信自己一定可以达到自己想要的地方！

2.当我自己领悟到了这一点，这会提高我排除杂念的能力，更加能够专注提升自己！

无论外界怎么变化，都和我无关，一切都会过去，做好自己的事情。无论遇到什么苦难，也都会过去的。

当遇到某件事或者某个人影响我心情的时候，学会告诉自己，不要被这些事情影响，最重要的事情是做好自己，做好自己该做的事情！我的人生是为自己而活！不要让外界的变化变成自己的束缚！

3.当自己领悟到这一点的时候，我突然也再次看到了我偶像杨幂身上最重要的东西。

“不会被外界所干扰，一直相信一切都会过去的”，原来在她的身上一直都存在，她之所以一直那么热情的工作，努力活着，是因为她看到了世界的变化的本质，所以内在一直在坚定的做着自己想做的事情，无论外界怎么评价她，黑她，她都知道自己在干什么！

她经常说：“负面评论不会影响我，我知道自己在做什么，我不是为评论而活的，我在学习，在成长，在努力”。所以，面对各种信息，她都是一笑而过，该干什么继续干什么！而且对待工作的态度也是一样的，无论生病多么严重，她都不会请假，都不会找各种借口耽误工作，永远不会迟到，都会提前达到上班的场地！她大学的老师也说过：“她在上大学的时候，无论外面拍戏多么忙，该上课的时候，从来没有缺过课”！跟她合作过的演员也会说：“从来没有看到她迟到过，从来不让别人等，都是提前到的”等等。

原来真正认识到无论外界怎么变化，该做什么事情继续做的才是真正的强者！

无论外界怎么变化，一切都会过去的，做好每天该做的事情吧！不要被外界的变化影响到心情，行为，这些都是自己不努力的借口，修炼内在的坚定，保持努力，加油！