减肥日记（三）

今早空腹72.25.

早餐抵抗住了外脆内香的油饼、嫩甜的玉米和稀饭的诱惑，只吃一个鸡蛋、一包奶和两个凉拌菜。

午餐吃了三个虾、麻酱豆皮和几块红烧肉、鱼香茄子，喝了一碗绿豆汤。没忍住，还吃了些油炸红薯条和一片西瓜，吃错了。

晚餐本不打算吃，可家里有客人来，给切了西瓜，剩下好多，怕放坏，只好自己吃了。还有老公剩的两个茄子包子，懒得放冰箱冷冻后下次再热，又解决掉了。

唉，今天的减肥计划又失败了！节食不难，难的就是抗拒身边人的干扰。战胜了自己的惰性和随意的饮食习惯，减肥就成功了一大半。

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