复盘~我的文字疗愈训练营。

20个主题,28天的时间。

第1周虐到不能自拔,觉得自己给自己挖了一个大坑。

第2周有点期待,因为有一些东西开始变得比较清明,

第3周,忙乱,上瘾。

第4周,醍醐灌顶水落石出。


第4周其实我根本是在忙着补作业,但是即使是补,也补得很安静很安心,很自在,依旧是用自己的触角,在探索自己想要知道的答案。

在这些话题里边,我最喜欢的可能是自我价值,记忆,思维,相信,反省。一切和探索自我有关的所有的话题,其实我都很喜欢,准确的说,我觉得这20个命题还可以再延伸多一些,再广一些。因为这是从不同的角度,很多个维度进行一次自己和自己灵魂的,和身体的每一个细胞,和所有不同角度的认知的一次对话。


我觉得特别享受,因为。我从来没有清晰的知道,自己原来是这样的,原来我的结果是因为那样的。

这28天里边最打动我的呢,就是我第1次,真的是人生的第1次,用自己身体里边的触角去探知 本身,我是谁,我是什么,为什么会这样,

从结果往原因去探究,或者有一个疑问,从疑问开始一步一步的去抽丝剥茧。

我有看到群里大家的分享。实话说,每一个人都很让我动容,因为都无比的真实,都是在探索自己的灵魂,我觉得这是一群很有勇气的人,很勇敢的女人。而且看到别人的生命的质疑和疑问,我们会反省噢,原来我们也这样,原来这个问题大家都遇到了。

我看到荷香的文章,其实是最动容的。特别的真实,特别的勇敢,特别的鲜活。好像那一天我的生命里也因他而多了一些鲜活。真好。

而我这28天结束之后,我发现了我更勇敢了。因为我清楚的知道我是什么以及我要做什么,我为什么能够做到,我会遇到什么障碍,我都很清楚了。

写的过程中可能最难受的是触碰到往事,尤其是一些,不能逃避的事情。会泪如雨下不能自拔。还有就是当你看明白了,为什么你会有这样的结果的时候,会很愤怒,也会觉得自己很傻。会在想,为什么这些年从来没有人告诉过我,从来没有人提醒过我呢。

最愉悦的时刻,可能就是想到一些好的往事,想到那些幸福的过去,还有就是找到答案的时候。


参加写作疗愈训练营最大的改变,就是清楚的认知了自己,然后呢,获得了力量。

觉得自己变得无比的勇敢,笃定,淡定,因为我知道我是谁,我也能做什么。我可能会在哪个地方遇到自己的短板,我应该怎么样寻求帮助。


疗愈训练营结束的第2天,我其实遇到了一件事情。就是和我的一个合作伙伴开始了一场线上撕逼。这样的行为我从来没有做过,因为当我选择这个人的时候,当我选择他是我的合作方的时候,我永远都会支持他,不会去质疑.也不会去申辩,会非常骄傲的认为,我对你好,你就应该知道,不用我说。


可是我非常正面的面对了这件事情,而且把当事人全部找到了,一起把事情全部重新做了复原,为什么我要这么做,我遇到的难题是什么?我做错了什么,我做的对的是什么?他们做错的是什么?

这是我以前从来没有做过的事情,做完之后我觉得很舒服。撕逼这件这件事让人觉得不舒服,但是撕完了觉得很干净很清爽。

这就是我在疗愈训练营得到的一个最大收获,学会爱自己。任何时候都不要委屈自己,然后做那一个很善良很坦诚,很真实,很勇敢,很正能量的自己。

从12月28号呼啸的年会,到我加入呼啸成长会。再到我加入呼啸的芬香项目。一直都感觉自己在做加法。一定要说一个缺点呢,那就是太累了,我一直觉得我是一个奔跑中的人,即使这样,我都跟不上故里小姐的步子。真想呼吁一下,呼啸的复盘,呼啸的内容放慢一点,再慢一点。

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