紫微台森林幼儿园

今天刘园长请来了孙爱中老师给我们讲家族系统排列工坊，这是我第一次了解家族系统排练工坊，孙老师一开始先让我们进行了自我介绍，介绍自己的姓名、来自的地区  然后通过这两天想学习什么。然后开始给我们讲解了以下几方面：

（一）家族的完整性

孙老师把我们分成两组，让我们每个组组建一个原生家庭，初步了解了家族系统排列工坊，算是对家族系统排列工坊有了初步的认识，让我们自己选出一个代表家庭的成员，在闭上眼感受的时候我感觉自己特别的不舒服，特别想退出。然后孙老师让我们选出一个人离开家庭，我当时毫不犹豫的想离开，但是选择爷爷离开时，我特别的不开心，情绪就一下上来了，然后当爷爷再次回来的时候，我就一下子放松了。然后孙老师告诉我们这就是家族的完整性，每个家族是不可能随便可以少那一个人的，每个人都有自己的位置，及时离开了，不在了也要留出他的位置。

（二）隐形的流动

这个环节孙老师给我们举了一个例子，比如打哈欠，一个人打哈欠，下一个人会不自觉的打哈欠。或者在班级里老师把一名幼儿站出去，其他同学的注意力就会跟着老师叫出去的那名幼儿，这就是隐形的流动性，在你没有察觉中你的注意力就会被转移。

（三）情绪

就是别人的情绪，不好的心情，比如悲伤，哭泣，你也会受他的影响也会出现这种情绪的变化。

（四）家族系统排列图

孙老师让我们画了自己的家族系统排列图，然后教我们如何画家族系统排列图，自己用什么代表，父母兄弟姐妹用什么代表等等，下午的时候，给我们每个人讲解了家族系统排列图，在讲解我的时候，孙老师让我选出两个人并没有说代表什么，在她揭晓答案的时候我明白了，原来我可能一直在模仿我奶奶的生活模式，导致了我现在这样，然后我知道了自己怎样做出改变。这就说明了家族中的事是有原因的，也会影响到自己的下一代。

通过今天和孙老师学习了一天我知道了一些事情是有因果关系的，什么事都有一个原因，也初步的了解到了家族系统排列工坊，感觉今天震撼到我了，非常期待明天的个人案例，也非常幸运这次能听到孙老师讲解的家排。

                                                  2019.7.20

                                                        王娇娇