2019.3.28
“你的人生是你自己的”“我的生命是我自己的”
此刻，我感觉有点烦，因为女儿的抱怨，说我不懂她，说不到她的心里，我真的不知道她是怎么想的，其实我还有点怨她，你自己的事情搞不定，活在自己的世界里，这也不是，那也不是，反倒来怨你妈妈，你觉得公平吗？
自己停留在一个小女孩的状态，不愿长大，什么事情还想指望你妈妈，你觉得还能指望多久？
自己的事情自己负责任，不要指望任何人来替你负，没有人替你负的了的。
如果还指望别人替你负责，那只会徒增你的烦恼。
这件事情，我也帮不了你。
我也烦着呢！
你为自己的事情都做了什么？
平时说你的话你听进去了吗？你业余的时间都做了些什么提升自己的事情？还有多少老本可以吃？
你每天回来都是抱怨，把你的坏情绪带给我，我是垃圾桶吗？你工作的烦，私人的烦，听的我都好烦。
拯救自己的只有自己，谁又能替了谁过生活
我指望过谁，还不是自己担着
父亲的事情、孩子的事情，我每天烦着呢
可是，谁能替了我吗
我只有自己帮自己
每天都是身心俱疲，有谁心疼过我，我还不是自己劝自己，自己安慰自己
你都这么大了，还一直跟我要答案，我怎么能跟上你的步伐，你自己的事情，自己解决，已经过了找我要答案的年纪了，不是吗？
我养你长大，供你上了研究生，帮你找了工作，我的责任已经尽到了吧？
这个这不是，那个那不是，我能怎么办，我不是当事人，也没到过现场，我哪里知道是咋回事，我又如何能给到你答案，我就是想给，我有答案吗？
我觉得可以，你觉得不行，我能怎么说，请你告诉我
我真的不知道如何给你说，以后你也别指望我给你答案，我给不了，我能给你的，我已经都给你了，我也做不了太多了，我已经尽力了！
我已经尽我所能，为你做了我能做的了，想要再多，我真的也给不了你了，不是我不给，能给你的我能不给吗？
我真的已经尽力了，我真的已经尽力了，如果你还不满意，我也没有办法。
可能，在你的心目中，我是什么都能做的，其实那只是你的幻想，我只能做这么多了，你自己的日子需要自己过，自己的生活需要自己过，我只能做这么多了，我真的做不了太多，你需要接受你的妈妈只能为你做这么多的现实，就像你爸爸为你做不了一样。
你就是有这样一个为你做不了太多的妈妈！
余下的只能靠你自己为自己做了
我也没有指望过我父母什么，我的一切都是我自己为自己做的，任何人我都指望不上，我也过来了。
也许我这样说你会很难过，但是，这就是真相，有一天，我会离开你的，你只能靠自己，想依靠任何人的想法都是不可取的，最终只会是让自己失望。
自己养活自己，自己面对自己的生活，想过什么样的日子，都是自己选择的。
我的心里多想让你好，多想为你做更多的事情，对你还有别的吗？你今天早上那样说我，我真的好难过，原本准备写昨天的复盘，可是，没有办法写，自己边给你发短信，边流泪。
透过这样事情，触动了我内心的无助，面对你的无助，面对儿子的无助，面对父亲病情的无助，面对自己婚姻的无助，有谁可以帮到我呢？
能拯救我的自有我自己，我越来越确信了！
这是我今天早上自我释放情绪的书写，这同样也只是事情的一小部分，不是全部，我是希望透过这样的一份看见，认回自己的无助、无奈和无能为力。当我认回之后，心就松了一些。
