我昨晚打开淘宝，看着那些好看的衣服，购物车越来越多，准备付款购买，发现加起来完全超过了我的预算。

我克制住自己的冲动消费的欲望，想想自己是个极简主义者，忍痛睡觉去了，但是我在床上还想着那些躺在购物车里的衣服……

后来我在思考着，明明东西已经够多了，物质上已经完完全全过得很富足了，为什么我还是想要更多呢？ 为什么有的人能做到物质极简，而有些人的物欲那么高呢？为什么《瓦尔登湖》里的梭罗能做到物质极简而过得非常富足呢？

我想答案是—我的精神不够富足,所以不停追求物质给我带来的快乐。

确实购物能够分泌多巴胺，也确实买衣服和穿好看的衣服能给我带来短暂快乐。

但是代价是什么呢？仔细想想，是

购买之后的后悔与愧疚。因为经常冲动消费导致存不下钱；

宝贵时间的浪费，因为过多的物品需更多的时间和空间去打理;

注意力的浪费，过度在意我的外表，在意我在别人眼中的看法，不关心自己的内在成长。

外在的物质都只是给我一时的快乐，当某件物品给我们带来的快乐消失时，我们会寻求其他物品给我们带来另一份快乐。

如果我们的快乐只是在这些物质上获得的话，那生活也太可悲了。

如果我是一个精神富足的人，我不会在意别人的眼光，不在意我是不是好看，不在意社会对我的评价，我在意的是我自己的生活和成长，抛下欲望，对当下的所有感到满足。

做到精神富足也是一件不容易的事，是一生需要的修行，多看书，多关注自己的成长，享受当下。