感赏中午桂军师姐在群里分享了一个她这几天的心理感受：
“年三十那天，因为身体症状的加剧，折腾到市级医院，大夫本来都不想给我开药，因为觉得药物已经没有作用，特殊时期，特殊的日子，我恳请医生给我开了药回家试试。
从医院出来，我很崩溃。当天老公上班，是朋友带我一起去的，一路上朋友感觉出我情绪的变化，极力来安慰我。
到家已是中午，早就约好一起在弟弟家过节，儿子也在那边。所以进家门的那一刻，家里只有我一个人。
因为学习，我知道情绪是唯一的导航，也知道无论发生什么，我都要让自己尽快从情绪中走出来才是最大的捷径，所以我努力的调整自己，草草的给自己熬了一碗粥，喝下去，然后躺在床上，尽量让自己的情绪平复！
这个时候，门被打开，是侄子自己带着钥匙来我家取东西。他径直走到卧室，坐到我的床边，很自然的握住我的手，问：“大姑感觉好些吗？”
那情那景，我没有任何语言，眼泪唰唰的往外流，心却觉得敞开了一点。
侄子走后，我的眼泪还没有止住，继续一个人哭。那一刻，我最需要的是有一个人能够陪伴我，给我力量，给我安慰。
我想了又想，拿起手机给儿子打电话，听到儿子的声音，我也是末雨先流泪。儿子问我怎么啦，我告诉他，我心里很不好受。
电话那端的儿子说“我马上回家”。本来他是和同学一起去外地取口罩，还在一去的路上。我以为，他会回来之后立刻回家，没想到，几分钟，他就回来了。
原来，还没有到达目的地，他就让同学把他送回舅舅家，到那里一起接上姥姥，带着姥姥一起来我家了。
面对妈妈和儿子，我更是泣不成声。谁知，妈妈一进屋，就是很大的情绪，抱怨我之前用过的各种治疗方法，害得我不见任何好转，并且还严重了。接下来就是命令我不要哭，不要紧张。
我知道妈妈心疼我，妈妈爱我，可是面对这样的方式，我真的无法得到安慰。人确实是很奇怪的动物，情绪需要流通才能够稳定下来。
面对妈妈的做法，我突然不想哭了，情绪却郁结在身体里，出不去。
儿子只是在一旁静静的看着我，烧了热水，倒在杯子里递给我。
回想起来，最能给我安慰的，是侄子握住我手那一刻，心一下子被他看到的感觉。
现在我能够理解别人的各种处境，包括妈妈，包括儿子，那是出于理性，出于思考。可是在我的内心深处，我真的渴望有一种不一样的力量能够缓缓的流入我的身体。
那种力量不是要告诉我怎么做，或不要怎么做，就像是一束光，能照进我的内心，也折射进对方的内心。
妈妈老了，多年的惯性动能，多年的思维模式，多年的处事方法，我无需去改变他。儿子虽然已经错过了10年的红利期，但是他的人生也才刚刚开始，我会有机会去影响他，通过表达我的需求去影响他。如果实在影响不了，他会长大，会接触妈妈以外的女人，说不定，婚姻的殿堂，也是他成长自我的一个方式。
具体到我自己的感受，我已经在学习，当别人满足不了我的时候，我可以尽力自己满足自己，自己做自己的理想父母。话是这样说，道理也明白，并且一直在尝试，一直在努力，可是我仍有做不到的时候，如果真的时时刻刻都做到，就不会有年三十的那场崩溃。
好在，通过这几天的努力，无论身体状况如何，我的情绪早已经上岸了！相信，当我情绪上岸之后，身体状况也自然会越来越好！
给你分享这些，是想让你看到，每个人内心深处，到底需要的是什么？真的不需要别人来告诉我们怎么办，只需要有人看到当时的我们怎么了就好！
怎么办谁都知道！可是那个当下办不到！有外力能够借助一下，才会更快的办到！所以当孩子无力的时候，我们父母要尽可能学着去帮他更快的办到！
今天早晨起来，手机消息将近400条，我用手机软件逐一听完，当时有一个很奇特的想法，就是发消息到群里，问问大家：假如孩子在我们不知道的背后，诉说着妈妈的种种不是，我们知道了会是怎样的感受？孩子诉说完之后，返回来面对我们，他会是怎样的心情？我想绝对不会是很开心！那份扭捏和假装的自然，真的能够自然起来吗？
反过来，我们面对孩子也一样！心里装着他的各种不好，有着无法言说的怨气，生活中真实面对孩子的时候，表现真实的我们一定是双方的冲突！如果也伪装成另一个我们认为应该的自己，孩子怎么不会觉得怪怪的呢？
孩子能与我们在一起的时间里，好好的去爱，好好的去欣赏，好好的去相处，真心去感受彼此散发的能量之流，和谐，自然，真诚，爱满自溢，把抗拒变成享受，这才是真的赚到了！
我也在群里抛出我的问题，源于今天临近中午和老公的一次吵架！――家家都有本难念的经，我这个假期，孩子们没有问题，我和老公出了问题，刚大吵一架，出门转转，也只能在村子口路上来回晃晃，不能去任何地方，以前还能去看场电影舒缓一下，也不能去娘家，村子里也戒严了，又不想让两个老人替我操心！想到了离婚，但舍不得女儿，纠结中。感觉我们不是一路人……
我得到了很多师姐们的安慰和开导，女人更理解女人。我的心被师姐妹们看到。
冬玲：都不容易。
生如夏花（静师姐）：一切都要在平静的时候做决定！
月亮湾（依师妹）：确实不容易，抱抱自己，来群里的舒缓，慢慢找回能量，一切都会好起来的！
我：放个假，老公受不了我晚起，受不了我不做早饭，我始终忙忙碌碌他就高兴！他让他父母好好休息，让我就得忙得团团转转！我又不是他家的仆人！还说想揍我，我说，你敢么？动手试试！动手就离！敢对女人动手的男人就是废铁一堆！本来我在家里和女儿玩拼图，心里实在憋的慌，拼图没完成，就离开家，出门转转。要不是舍不得女儿太小，这个家，我还真不回了，他还觉得他家人委屈。有没有替我想想，平时上下班够忙了，每天三顿饭我做，卫生我搞，好不容易过个年假，就不能放松一下么？！越盯着我，我越不干！我不在家，你们不是一个个都活着好好的？！我回家了，就不能好好活了，把我当驴使，妄想。
我：想想一个人的孤单比两个人的无奈强。离婚对儿子的影响不会大，对女儿就不一定了。还是放不下女儿，她太小。
迎风绽放（盈师姐） ：释然，一切释然，释放消极情绪……每个人，都有坎，因为业力，不是这，就是那……平静接受，放下，静静地看着，看着，或许会有不同的见解……灭掉我执，就没那么苦！通达无我，才是幸福的捷径！不执着在我是对的，我是委屈的……
月亮湾：我太能理解你现在的心情了
迎风绽放 ：想想你的儿子好优秀，想想你的女儿好可爱我以前和你们想的一样，转念了就不一样了。
石上流 师姐：把你对儿子的智慧用到老公身上，一切迎刃而解了，你现在也在抗拒中。
生如夏花 ：我特别理解你！你把活丢给他们干，自己把孩子带好就行了。争取得到老公的支持，你要用方法争取。大不了就是离婚，也没什么大不了。不舍得把小女儿带走！但是在这之前还是要争取和老公关系好沟通好，先接纳，再争取。你不试试，怎么知道不行呢？一切都要把自己的情绪先稳定住。
迎风绽放 ：现在我抢着干，先生也和我抢着干。
燕朋师妹：老公的性格里有大男子主义成分，这不是你的错。先别把事想得太糟，对老公也只能慢慢影响，有时需要像对待叛逆期的孩子一样，我们也只能有效半径的事，尽量少与他坏情绪共振，做些让自己放松的事情。
Lucy 艳萍师姐：不行就带孩子们回自己家
生如夏花 ：孤单也有孤单的不好！就像其他师姐给你的建议，把对儿子的智慧用到你老公身上试试。加油！
我：谢谢大家的安慰。他的思想是大男子主义！我说，如果以后闺女找个你这样的女婿，那我闺女就太悲惨了！他认为女人可以打服劲，我才不理这一套！你越为你父母挣，越没有！我带女儿的话。就不能上班，也养不了两个孩子。
月亮湾 ：大吵一架也会有收获，慢慢平复后就好了，不和他同频共振，做让自己开心的事。
迎风绽放 ：理解，您已经够贤惠了。
我：还讽刺我吃一锅，拉一炕的。呵呵，看我不顺眼，你早干嘛去了，说谁谁谁媳妇好，那你去找别人家媳妇过啊，人家敲你么？和我过干什么？人家你能养起吗？我至少自立，不靠你养活。我谁也不欠，离婚的话，只欠女儿的。
月亮湾 ：至少不用憋着双方都不舒服，这比冷战好。
生如夏花 ：吵过之后，对方也会反思，毕竟不是孩子了。但是必须得掌握住度！
我：他们弟兄三个，老人一直跟我们。没有轮起来。我也不计较。弟兄一个人，还不养老人了么？就当就自己是弟兄一个人。
生如夏花 ：你真的是个贤妻良母了。
我：他奶奶的，还身在福中不知福，我没让他受夹板气！还整天和我歪歪叽叽的。搁别的媳妇，离你么？
生如夏花 ：有一句话叫作太懂事的女人命不好，其实有一定道理！该斗争也得斗争！
月亮湾 ：男人情商低。
我：我们最小。那两个做大的，我也不和他们计较。
Jennifer （安玲师姐）：你的经历我也经历过，反正就是觉得生活找不到意义，找不到被爱的感觉。我的孩子读初中的时候，我无数次想过离婚
我：做人得差不多。我不和你掰扯，你还总挑我理，呵呵。
生如夏花 ：那就好好给他掰扯掰扯！
Lucy ：该反击时就要反击
生如夏花 ：但是自己别真气！
Lucy ：反击之后再撸一撸。
Lucy 胡萝卜大棒政策都要上
生如夏花：气坏了得不偿失。我一个同事就是，以前看我因为家务事伤心落泪，就骂我没本事。她说你生啥气伤啥心？你该让他们生气让他们伤心。真的，他就有这本事，自己不生气，让别人气。
我：我是生气。一步步退。无路可退，就离婚，离了干脆。
生如夏花 ：先冷静冷静，冷静冷静！
迎风绽放 ：您好棒，真的做得很好，福德积在孩子身上了。
月亮湾 ：这时候不适合做决定，吐槽一下，让情绪有出口可以
Jennifer ：现在回头想想，还是当时我的老公不成熟，我自己也缺少解决家庭关系的智慧，各种问题纠缠到一起，就成了婚姻的导火索。但是亲，气归气，吵归吵，婚不能轻易离。
迎风绽放 ：在这发泄发泄……[憨笑]
我：感情是相互的。我对你老人好，你也得值得，就这样，你对我挑来挑去，我心凉了，不会对任何人好了。
生如夏花 ：对待他们你也要学会温和而冷静的坚持！家务活他们也有份儿，让你老公知道，那不是你一个人的事情。
迎风绽放 ：太不容易了，理解亲。
生如夏花 ：就是，不对他们那么好了。
Jennifer ：对，生气的时候做出的决定不是自己真正想要的，是受情左右了。
我：老大家，都当上爷爷奶奶了，只过来一次，拜年给他父母。老二家，也在城里买了房子，老人只去过一次，他家儿子今年24了，工作了，也快结婚了，人家负担也轻。就我家，两个孩子，都没自立呢，负担最终。没人体谅。我不说啥，还对我挑眼，我不伺候了！过年买的吃喝，人家说，日子长着呢，给老人们留点，自己买的东西，也没权利吃，那我还不如不买！
我：过年给老人两千多元，我东西也没看到，钱也没看到。
我：就是一个傻子，出钱出力，还不讨好。
迎风绽放 ：真是个好媳妇。
Jennifer：我也是从岌岌可危的婚姻里走出来，坚持为家为孩子做好自己。我现在的感受是，幸亏当初没有离婚，否则今天的幸福生活就和我失之交臂。因为从孩子考上大学后，丈夫一家人包括他自己改变了对我的看法，他也越来越成熟处理各种家庭内部的关系，现在总的说来一切都改变了，朝着越来越好的方向发展。
我：我想想，日子过得好不好，不在于人多不多，而在于心里舒服不舒服！一个人呆着，心里舒服，也是幸福，人多，但都隔着心，就不如一个人过。
道远师妹：该发泄时就发泄，不要气坏自己
我：话说出来就不气了。前半生已经这样了。
我：余生，还得带好娃，做自己喜欢的事情，其他都是浮云。
小羽师妹 :发泄完了就好了，情绪稳定才能更智慧
我：今天我这天气好，有太阳晒着，没人叫我回去吃午饭，我就不回去。如果有人找我，或者给我打电话，也一定是我儿子。
道远 师妹：我相信世间一物降一物，只是我还没找到可以降服我儿子的人。
我：如果我不在家，他们都能好好吃饭，我要这样的家人何用，呵呵。
桂军师姐：男人常常把女人当为他的附属品，作为工具，为老人效劳，让老人开心。越是人多的时候，越想炫耀这个资本，硬性交流之后，找解决之道，不一定是离婚，会有其他的方法。每个人的内心都有不同的故事，当我们了解对方真正的感受和想法时，会发现没有我们想象的那么糟，那么不可理喻，反过来，懂得老公这份孝顺的同时，可能会让我们对他滋生更深的爱。
懂得了每个人都有自己的模式，无法强求让对方改变，可以改变我们对事件的诠释。
同样的事件被重编为好故事，会不由自主地带着爱与感赏去和对方相处。事实的撒撒娇，表达需求，说不定对方还会主动过来帮我们。
大不了出钱雇保姆，大家也都开心。
我：很多事情，回不去了。如果我不出来逛逛，我们真能在家里打起来。我使出浑身的劲儿也不是他的对手。而且儿子参加近来，肯定和我一起打他，我不想使儿子心里背负太多的负面。就选择自己一个人离开家，嘱咐女儿自己玩。动手的话，一定得离。这是我的底线。
Jennifer ：所有的困难都是暂时的，您这么贤惠、智慧，以后周围的一切都会好起来的。丈夫婆婆都会被感化过来[拥抱]丈夫会知道心疼你理解你，儿女孝敬你，苦尽甘来，会有这一天的。
我：我不指望他。只是女儿怎么办，我一直找不到一个方法。我只留恋孩子们，其他，有和无，我不稀罕。
Jennifer ：能看出来你是个非常有责任心的妈妈，对儿女负责，所以放不下。对公婆孝敬，所以和他们一起生活，承担整个家庭的大部分责任，真的不容易
影师姐：亲爱的，看到自己此刻的情绪，辨认它，比如愤怒，委屈，把它看作一个朋友，拥抱它，允许它，和它静静地呆一会，然后和它说，谢谢你，亲爱的，我很好，再见吧!
迎风绽放 ：告诉自己，“我爱你”给予自己丰盛。
科静师姐：夫妻相处不是退让，不是迁就。给孩子们最好的爱是爸爸爱着妈妈，妈妈爱着孩子们。亲爱的，撸撸以前的自己是不是过于能干了。多爱自己，管他什么道德礼仪，只有你对自己好，别人才会高看你。
我：谢谢亲们的安慰。此刻晒着太阳感觉真好。心里不像刚出来时难受了。我没有错，伤心也不值得，还是自己爱自己，做自己喜欢的事情吧。此处不容我，自有容我处。
迎风绽放 ：爱自己，爱自己，是最好的营养和疗愈。
我：是呀，他看着我爱我自己，就生气，气死了活该。他是心理阴暗的人。和他同频的话，早把我气死了。
有凤来仪（凤师姐）：科静师姐说的对，是不是您平时太能干了，我们不要做女汉子，要学着做小女人。
我：愤世嫉俗的男人，消极得很。
我：我也不能干，能干的，早挣下一份家业，能养活孩子们了。
phone（爱梅师妹）:抱抱你，爱自己多点吧，非常理解你此时的心情。
迎风绽放 ：爱自己，是自己对自己的义务和权利，对自己负责的表现！能爱自己了，才有更多能量谈其。
云师姐：发泄出来，别憋着，冷静下来再慢慢想
Jennifer ：老公应该为有你这样的好媳妇心里偷着乐才对。现在看来他是个孝子，比较主重父母亲的感受，可能希望自己的媳妇也和他一样夫唱妇随，是不是他就心里就不那么怨你的晚起不做早饭的行为了呢？亲爱的，有时候试着在语言上放低姿态，把老公的孝心责任心认可一下，换个角度看问题，适当夸夸他的担当孝顺，同时也告诉他我们一年忙碌到头，好不容易休假，也想放松放松的心里需求，我想你老公也会慢慢学会把体贴老婆和孝敬父母平衡好，不会和你生这么大的气了。家庭的经营需要两个人的用心，我们毕竟走在学习的路上了，老公还处在无明的状态，您儿女双全，多么幸福的家庭，有时候做妈妈不得不在家庭里暂时忍辱负重，总有守得云开日出的时候。因为儿女需要我们的爱，需要一个有爱的家庭。
我：谢亲们的开导。还得使自己变得足够强大，足够托起自己和孩子们，才能过上自己想过的日子
亚莉师妹：生活已如此不易，小事就随他去吧。
厉行师妹：亲爱的，推荐紫雨老师的爱自己心法，里面有3集，相信您能找到答案的。
我：好的，多听多学，修炼一颗强大的内心！
燕朋师妹：亲，各家有各家的情况，爱好自己，先吃饭，见机行事，有些话需要说破。不堵在心口，路就宽了。我一同事，家里男人一两星期回一次家，几乎不补贴家用，一说没钱，还房贷了。回家也多次看不贯女儿。在另一市工作，同时买了房子，随即把他妈妈接去住，接着他哥哥也去住。我同事前几年也说离婚，整天不开心，生病。近半年不吵架了，我同事说，就当他妈妈、哥哥给他作伴，他老公也长得单薄。实际不是事情不存在了，看问题的方向变了。日子还得过，每个人都在成长，都在寻找自己在关系中的最佳位置。
颜云师姐：看看上面的简书，舒缓舒缓自己，还是要回归你自身吧。
影师姐：儿子女儿教育得那么好，应该有他的功劳，一两句气话就别回想了，暂时忽略。
丽花师姐：说出来是一种释放，亲爱的一直做的很好，允许自己委屈难受。
我：谢亲们开导。孩子们电话喊我回家吃饭，哈哈，说是儿子做的，这饭我吃着舒服。孩子们知道感恩，大人却不会了。
科静师姐：也许是大人让孩子们来喊呢，你明磊值得任何人惦记着，不是吗。懂得孝顺父母的老公不会是坏男人，相信你曾经选择他的眼光。
我：谢谢亲们的安慰，好暖心，有你们相伴真好。
石上流师姐：儿子女儿那么好，先忽略老公的种种不好，大家都在情绪中，等情绪舒缓了，云散雾开。
阿洁师姐：一直都在关注亲的简书，亲已经做的很好了，我们允许自己有情绪然后释放出来，看看可爱的女儿，暖心的儿子，多幸福，多美好呢！
淑琴师姐：亲，你已经够幸福了，儿子女儿那么懂事，我很羡慕你。至于老公，他是个成年人，处理夫妻关系远比处理叛逆期孩子容易！
我：谢亲们开导，家家有本经，咱慢慢念吧。谁也不会改变，还是改变自己。
听人劝，吃饱饭。感赏群里师姐妹们对我问题的引导和规劝，聚焦自己所有的，爱好自己，每一天都会越来越欢喜，为自己加油！
投射亲人们身体安康，孩子们茁壮成长！自己每天成长！做孩子们合格的妈妈，伴着孩子们一起茁壮成长！
