有些人,经常安慰别人,却从来安慰不了自己

这是今天看到的一篇公众号漫画类文章,原文在这里《有些人,经常安慰别人,却从来安慰不了自己》。

说实话,看到这个标题就被吸引住了,好像说的就是自己。

晚上和朋友聊天的时候,刚好也跟这个话题有关。

突然意识到我好像真的不太爱去表达自己的消极情绪。

回想了一下,可能是源于过往的一些体验,让我会去压抑自己的消极情绪,选择只告诉少数几个人,或者干脆自己化解。

于是我会尝试各种处理情绪的方法,比如说写日记,比如说吃点好吃的。

这样好吗?

从某种意义上来说,我不想依赖别人,或者说我不想过于依赖他人,所以要求自己更独立一些,独立的处理自己的情绪。

但从另外一个角度来讲,好像就很难与人亲近,因为我不会过多的去分享自己真实的感受,我觉得它是负面的,它是我自己的判断,是我自己的原因,我只能责怪自己。

其实很多时候我并不能安慰自己。

所以就会在同一个地方一次又一次的跌倒,周期性的陷入到同一种负面情绪当中。

当然也会我影响我的工作和生活。

之前豪言壮语说要重新开始日更,结果,因为前几天状态不好还是断更了。

感谢今晚坦诚的交流,让我有了些许的触动。我之前隐隐约约有感受到我和这个世界之间隔着一堵墙,那堵墙让我没有办法,很深的感受,很深的触动,当然其他人也没有办法感受到我的真实情绪。

适时的表达自己的负面情绪,并不是坏事儿,给自己松松规条,然后轻装上阵。

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