觉察1/14

早上起床本应该是以精神抖擞的状态开启新的一天,但是我发现情绪很不对劲,心情极其低落、消极、沮丧!

我尝试着冥想,但是都静不下心来,注意力多次被分散了之后拉了回来,然后又分散又拉回来,反反复复,思绪乱窜,结果平时能做十分钟的冥想,这次却以失败告终。

而显然,早上连看书都是心不在焉的,一页书看了一遍又一遍,都还没看进脑子里,非常的低效。追根溯源,我一直想究竟是什么让我状态变得如此低能!

后来我似乎隐隐约约觉察到了,就是在工作上,付出与收入分配不均,而产生了不公平、嫉妒、委屈的心理情绪,越想越觉得我留在这里除了耗费我的青春,我还能收获什么,上班我可以专心致志,但下班也被工作绑架了,不值得!

本来一开始是有机会往薪酬和职位更高的岗位上升的,但是我放弃了,虽然往上爬一层能学习到的东西很多,但是这个岗位性质我不适合,于是就叫老板招一个人回来顶替吧,好了,现在招回来了,我又有点后悔当初没自己去晋升了。

老实说凭他的工作经验、工作能力都不应该拿的薪酬比我高,工作量却比我少,他还很多问题不懂要请教,这就让很多心智不成熟的容易产生愤愤不平的情绪了,而我,刚好又是这种人!

好吧,我承认是自己心胸狭隘,格局小了才会有这种心理想法。

她可能是运气好吧,也可能是某种缘分,这个岗位是急招,所以很大原则上的问题也就她了。

不过好是好在她谦虚好学,特别是性格和气场方面还是挺符合我们公司氛围的,所以她也很快融入我们这个大家庭中,可以说,跟她相处起来确实是比上一任话题多了,而且每天也有挺多乐子的,办公室氛围瞬间也就不再死气沉沉了。所以想到这里我又有点释然了,或许这就是冥冥之中注定的缘分吧。

看来,继续修炼内心情绪稳定,这条路还很长,要多方面多维度学习,提升自我,拓宽眼界!

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