嫉妒、讨厌、憎恶等这一切的坏情绪会把人拖进一个出不来的牢笼里，一直回旋，躲也躲不掉，就好像全世界都是在自己的对立面，她有错、他有错、每一个出现的人都是错的。自己不想成为那样满脑子全是恨意的人，自己想开心的过好每一天，每一刻，每一秒，把自己的情绪浪费在不必要的人身上就感觉是..............（都是文明人，不讲脏话）。
这就是自己不够坚强，被自己不喜欢的人扰乱情绪，左右自己的思想和行为，这是不值得的，自己要为自己着想，自己要爱自己。不要把自己讨厌的人放眼里，因为讨厌也是一种关注，就像电视剧里常说的有爱才有恨，既然讨厌，那就别让他入自己的眼，忘记他，就算要记恨他，那就把这种情绪变成一种激励，激励自己往前走，变得更好。
