一周历程：
1.周一 周二全程陪同龙岩珠宝联盟演讲专业课，感受一个学习型的企业成长氛围，两天的时间每个人从不敢上台到大放异彩，仿佛看到了去年的自己。跟全体学员做一次激励演讲，周二下午坐动车直奔福州准备周三比赛，动车上保持看书的习惯，晚上到达龙岩会面司想者创始人之一伊璇老师。
3、周三上午在福州民生厅参加演讲比赛，常规操作拿了一等奖。为了这个比赛准备了一周，看了大量视频，跟多个老师请教！战略上藐视，战术上重视，是我的一贯作风，没有轻轻松松的成功。
4.周四团队内部会议，晚上参加晓梅的《一平方米静心》读书沙龙，好久没有做晓梅的学生惹，让我想到了一年前愣头青的自己，现场即兴做一个演讲分享。
5.周五与金德福珠宝曾总商讨演讲培训课后续衔接问题，为企业打造学习型组织计划。为曾总设计演讲故事，企业文化文案。
6.周六 上午会面婚礼新人设定流程，引导他们说出爱情故事。下午一场帝豪汽车发布会商演后直奔万达会面增泉文化传媒老板，晚上会面司想者创始人之一方仗老师。
7.周日约方仗老师读书会聊合作事宜后，会面卓越父母雷晓芬聊合作事宜，中午去复朴艺术江师兄聊佛学，傍晚打篮球晚上写稿件。
健康：本周四、周日打篮球两小时，三天做伏卧撑80个-1 00个，吃肉偏多饮食不够控制略微长膘，精神不够爆满，体重微涨要严肃控制。
持续晚睡晚起，身体疲乏
社交、生活：
1.不喝酒不应酬只要自己足够优秀，每天都有很多朋友想要链接合作。
2.福州一场演讲完立马五个协会的加好友，演讲力就是生产力
家庭：
拿个奖回家父母乐坏了，老妈奖励红包一百块嘻嘻。你们儿子是大器晚成所以看着吧，以后把奖杯塞满家里。
四天回家陪父母。
学习：
听书《一平方米的静心》《活出生命的意义》《掌控谈话》
看书《稀缺》50页
看超级演说家视频3个，重复十遍
财富：差旅费开销，其余没有额外开销。
旅行：福州两日行，公差。
检讨：
1、一天早睡早起，为了演讲比赛。其余……呵呵
2.在尘世中磨炼，浮躁傲娇之心略有收敛。做事没有保持正念，容易急躁
3.一年后的今天 在即兴演讲和婚礼主持上的自信提升极大。
比赛已经过去，11.3厦门即将主持千人会场演讲和晚宴，期待。
