再顽强的意志也终将疲惫的被身体打败(更新12/30)

在连续日更11篇文章后,昨日欠缺一篇日更文章,很是自责,思考原因后,发现曾今你的自以为是,在面对疲惫的身体时,几经周旋,就被打败了,然后便需要重新调整战略。

周五周六晚上带娃,周六周日也带娃+辅导作业,预习功课,看着屏幕就感觉很辛苦是吗?但是和父母在平日里除了接送小学生,洗衣做饭不拉下外,还要白加黑的陪伴小苹果相比,我们这点付出倒像是周末临时工,只不过是无薪出卖时间而已。

原本在周末还是对自己的时间有些安排,和平时一样,看书、写作、运动,只是调整为早上看书、写作,下午运动,但是现实与梦想之间确实是有差距的。

周五晚上照看小苹果后,周六早上脑子一片浆糊,不好使,看书和写作更是不能一鼓作气完成,再加上还要辅导欣欣的作业,这时间计划完全被打乱,你可能会问,不是还有爸爸吗?是的,他在这么重要的时刻提前就生病了,而且腿脚还不方便,只能躺床上。所以,我的自由时间就变得更少了。

到了下午小苹果睡着了,原本我也想跟着睡休息一下的,但是想着今日运动还未完成,所以就准备抓住这个时间段好好锻炼一下,虽然身体和精神意志是对立的,但最终以意志获胜,完成了计划,稍有安慰。晚上小苹果也没怎么哭闹,6:30之后便睡下了,真是大喜,这样我便有了看书和写作的时间。

周六的计划实施完成后就像是自己的心愿被如愿以偿般高兴,因为这期间简直就是见缝插针。

周日一早收拾后便领着大小朋友去了海洋公园,游玩结束后已是下午了。当天降温,路上就有些感冒导致鼻炎发作,难受,强忍着终于和孩子一起在回程路上小憩了一下,稍微舒服了些。今天父母一直不在家,腾不出手,所以看书、写作,还有运动在下午才回家后就更是没时间了,晚上8点左右都回家了,小苹果也睡了,给欣欣讲完故事后,让我陪她睡会儿,我说好吧,正好我吃完药也想休息一下头脑,还有四肢(抱孩子,走路这两种方式的组合给累的)。

原本想着稍微休息一下后,就起来做今天的计划事项,可当我惊醒后,晕乎乎一看时间已是半夜了,我的天呐,晴天霹雳!还有那么多事没做,好自责,但是现在身体好诚实的告诉我:我好累,头晕,身体沉,休息一下吧,而同时另一个声音也在耳边萦绕:你不是给自己立下了目标,完成每日15分钟阅读,一篇写作,还有一次徒手运动吗?你这算什么?这就像是身体里的两个小人在吵架,而最终,身体是诚实的,顽强的意志也斗不过疲惫不堪的身体,我还是自责的倒下了。

所以我在这样的周末实践后,准备调整作周末战计划:阅读不变,周末的写作取消,运动控制在10分钟左右,更多的时间用来陪伴。而平日晚上不用照看孩子,自热精神好些,所以上班期间的计划不变。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,122评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,070评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,491评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,636评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,676评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,541评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,292评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,211评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,655评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,846评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,965评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,684评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,295评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,894评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,012评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,126评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,914评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 时间过得真快,转眼间来北京出差一个月了。出差过程中,除了工作的忙碌,我也有了新的体验和感受。每天早上坐半个多小时的...
    _桑榆未晚_阅读 334评论 0 0
  • 金刚实践99天 1:感恩川妈给我备好丰盛的早餐 2:感恩先生给儿子买药中午专门送回来 3:感恩侄儿兑现承诺完成所定...
    英源阅读 176评论 0 0
  • 1.atomic 和 nonatomic 关系 atomic: 是原子操作,表示不能再继续分,用于多线程操作,因为...
    IOS_Wek阅读 602评论 0 0
  • 今天继续学习《成为作家》第十三章“作家的休闲”(第103到107 页),这个部分主要介绍了在假期或者休闲时作家的写...
    喜水阅读 298评论 2 7