坚持自律是幸福人生的通行证。
董子昭先生以“做好自己，共创未来”为题，对我们提出了美好期许，希望我们对自己有所要求，将学习、生活、工作与职业梦想有机结合，创造价值、达成向往。他很重视团队的执行力和个人的能动性，在网上看到他2012年的照片，对比可见健身效果显著，自律带来的紧绷的精神状态确实会让人年轻。
付出和收获从来不在同一个季节发生。
周言讲师为我们带来了专业的管理咨询培训，创业心态和移民精神让我们更轻松安全自由。印象最深的是四组代表讲他们的工作动机“心锚”，佳美说她的心锚是赚钱让家人更有保障生活更好，韩瑶是责任感与爱情承诺，洁芳是成为大学教授，孙盟是想证明给怀疑自己的人……心锚牵引着个人品牌的方向。
川鲁粤苏浙闵湘徽，八仙过海，各显神通。食客们最普遍的共识:粤菜是最高档的。因为它用料考究、口味不走极端、摆盘精美。坚持健身者都说自己很自律，确实很难做到，不协调的我继续加油练～
剧透一刻
