今天还是泪目的一天。平时那么热情开朗自信勇敢独立温柔的人，有才华有好的团队有…的人，还是会得抑郁症走了呢？难道不仅仅是心理原因还有生理的原因？不是当事人，无法感同身受，无法感同身受，真的无法感同身受啊。走好。
今天很多计划没有做，还是偷懒了。今天看到一篇文章：一个人没出息的九个根本原因。我几乎全占！里面说的很戳心，确实是自己懒了，逃避了，拖延了。好，知道了，就想办法改过来，不再用心情不好之类的做借口了。
❤1,今日计划实施情况（5分制）：
——早起： 0分
——唤醒仪式： 0分
——喝水吃小点：0 分
——看书: 0 分
——学英语：2 分
——冥想宣誓祈祷： 0分
——室内锻炼： 0分
——理财： 0分
——赚钱： 0分
——爱好： 2分
——家务： 5分
——室外运动： 2分
——早睡： 0分
——睡眠仪式：0 分
❤2,遇到什么新鲜的人事物？特别的事？
——今天还是泪目，喜欢的名人出殡，惋惜，泪目
❤3,特别的计划
——找平台推文，兼职：宣传，设计，问卷调查，产品调研，写书评，加强做事前的仪式化，确定自我目标，不断精进，加入趁早社团，谈论人生。
❤4,人生总规划是什么？
——理财，英语，写作，健身，事业
❤5,成功日记（一点点也是进步）：
——帮忙清理打扫出租房，积极主动 ，有条理，不累
❤6，计划复盘感想和期望：
——喜欢的star虽然走了，但他的果敢自信温柔阳光及做事精益求精的精神要学习。记得打造硬本领，做一个成功的人，为了说话有人听，能改变世界
❤7,今年想要达成的计划有哪些：
——
❤8,每日一问：
——为什么抑郁的人平时却也那么热情勇敢开朗积极自信呢？
❤9,今天你好好赚钱了吗？
——没
❤10，给今天打分
——60
——2017年12 月 21日记录
图片发自简书App
