最近睡眠极差。晚上睡不着,经常到后半夜才睡着,睡了之后又总会醒来,然后再睡,在清晨很早的时候醒来,带着一身疲惫。
晚上很早回来,想早睡,实在太困的时候能睡着,然后又会很早醒来。
然后循环往复。
究其原因,大概是心里有事。有些事情,无能为力,又无法解决,就一直搁置在那里,真的太难受了。
最近睡眠极差。晚上睡不着,经常到后半夜才睡着,睡了之后又总会醒来,然后再睡,在清晨很早的时候醒来,带着一身疲惫。
晚上很早回来,想早睡,实在太困的时候能睡着,然后又会很早醒来。
然后循环往复。
究其原因,大概是心里有事。有些事情,无能为力,又无法解决,就一直搁置在那里,真的太难受了。