最近总感觉眼睛很疲劳。刚开始觉得是自己用手机过度引起的。就在昨天,办公室同事说起年龄的事,我突兀想到,我的眼睛的不是该不是老花眼开始。这样想时,心中早升腾一股悲哀,自己已在衰老了,而衰老的进程似乎比别人要早,这更让人沮丧。今天在网上查找相关的质料,应该可以确定自己就是老花眼了。因为把书等放近一点,眼睛立刻模糊,看不清,只有把书移远些才能看清。查找原因,有说不注意用眼卫生的问题,我也觉得自己眼睛的过度衰老跟自己近一两年用手机过度有关。其实自己早注意了这问题,还有意识地控制用手机,怎么还出现提前衰老呢?我什么时候用手机最多呢?每天晚上写日记时。突然,我找到原因,因为疏于学习写作阅读,每次写日记都搜肠刮肚,写写停停,所以每次写日记都耗时很多。而且总是盯着屏幕,中途很少休息,难怪眼睛出问题。找到原因,要着手好好爱护眼睛,控制看手机,多做眼保健操,坚持干嚼枸杞,女人养好血,多闭目养神养眼睛,坚决不熬夜。
眼睛出问题了
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