《吃掉那只青蛙》读书笔记1

吃掉那只青蛙

在当今社会,我们有我们的微信、微博,有今日头条、抖音,甚至美图秀秀、王者荣耀、快手直播等等一系列的手机APP可以把我们的时间一丝丝的撕裂。时间的碎片化成了当代的常态化,倒过来专注力成为了我们最稀缺的资源。

在《财富自由之路》书中李笑来提到过,从价值层面去排比我们认为:专注力>时间>金钱。而我们很大一部分朋友恰恰相反,我们就是整天的埋头苦干,没有目标,没有愿景,一味的羡慕别人的诗和远方,但从来没停下来想过缘由。

《吃掉那只青蛙》作者:博恩崔西。

书中教会我们一个很大的核心论点:我们永远不可能完成所有的事情,也永远无法完成你要做的所有任务。因此我们应该集中精力去完成最重要的事情,每天早上吃一只我们认为最丑的青蛙。青蛙代表的是你最艰巨、最重要的任务。当一项重要任务完成后,我们大脑中会释放出一种叫“内啡肽”的物质,让我们大脑产生一种很high的感觉,那么就会更加积极、更自信、并更富有创造力。

书中有21条法则,每一条法则都是在生活中我能顺手粘来就可以使用的武林秘籍。但一切秘籍不是拿在手上就能练就一身好武功,这书将会未来5年内随手拿来翻翻的宝贝。

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