突破依赖
1活在势头里
2.表象性格＆内在基因
克服内在的限制基因，我的是什么
先取悦自己，再帮别人
解决 :穿越社群
社群: 共同价值观，情感维系
是否能看清自己，真自己还是假自己
心智，判断，玩
打破方式:建立底层自信
无法打破原因:害怕 害怕拒绝，评价，吃亏
举例 如尘 接纳，包容自己的不完美
认真，被转载被发现
把自己的优势发挥到最大，优秀到足够突出遮盖劣势
思考: 你会找谁做朋友
保持进步，弹性
时间瓶颈
跃迁三件套，人事物
和高维的人链接
突破自己恐惧的事情
利用杠杆，资源
多维度竞争的能力，如求职，迅速融入当地认识很多朋友
链接:回报后置
你帮助他人，他人帮助你
人性弱点
你要什么，助人的动机
他是什么原因而有了情绪
往上借力，往下助推
思考:
请你们做两件事情，梳理过自己人生中什么做过什么事情有存在上边或者超出上边同属于路径依赖的问题吗？
还有列出频次，想一想自己摔过的坑是否让自己陷入了同样的循环。
并且区分哪些是初始基因，哪些是后天变异?
思考下自己的长板和短板，要去奉献的话从自己的山场面开始去获得初始自信，然后慢慢的培养她达到最大化，社群是加速器，能成倍的放大你的优点或者缺点，所以大家可以清楚自己的优势再出发，不是盲目去尝试，当你在社群立建立了自己的独特标签，你会拥有更多尝试的心愿。
大家可以想象一下你自己主动或者被动感觉到瓶颈的时候？分别是什么？接下来你会怎么应对她
请大家思考两个点：
当你帮助别人的时候，你的心里状态
当你被别人帮助的时候，你的心里状态
