晨读感悟 整理是一项当然有必要的活动

关于整理,最早是从5s了解到整理这个词;最近两年比较流行的就是极简主义,日本的山下英子著作的《断舍离》也是关于极简生活家庭整理术的一部流行的作品,席卷全球;确实对于家庭中,整理衣物物品,有一定的指导意义。

整理,也就是告诉我们,选择必要的东西,可要可不要的东西,尽量避免购买;拥有的东西,不应该仅仅追求数量,而应该追求质量,少即是多。

关于整理,我个人认为做好,两方面就好了。第一,实物整理。第二,大脑空间整理。

实物整理

也就物品整理,主要是家庭的生活空间与办公室环境的整理,整理原则:

001拥有极简思维,选择有品质的物品,追求使用频率最高拥有数量最少化

002物品摆放参考5s标准,有区域划分,必要物品标识,有固定位置摆放节约寻找时间。

大脑空间整理

也就是持续清空大脑空间,提高运转效率,专注于有意义的事情。现在我们每个人接触的事件、资讯都非常多,要操心的事情也非常多,所以大脑的容量通常是满满的爆棚状态。

怎么样帮助整理我们的大脑空间呢?

001减少不必要的记忆,比如收集的写作素材(可收集至Excel,印象笔记等)、重要人物的生日(设置日期提醒,朝夕日历),东西的具体摆放位置(标识明确)等等,这些可以利用工具帮助我们记忆的相关内容。

002避免拖延症,比如5分钟内可以做完的事情,立刻解决;一旦拖延将会导致自己记忆几个小时甚至几天;比如,我有笔货款已收月底前转账至财务人员,当时拖延没有立即转出,脑袋里就会一直留有这件事来占用空间,时间一长再转时还要查具体金额、客户名,浪费几倍的时间。

总结一下,实物整理改善环境,大脑空间整理节约脑容量,提升思考力。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 210,978评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,954评论 2 384
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,623评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,324评论 1 282
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,390评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,741评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,892评论 3 405
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,655评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,104评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,451评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,569评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,254评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,834评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,725评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,950评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,260评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,446评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容