拖延症～意识扩容
打破自我局限的意识壁垒
乐趣～感受到自我的喜悦、开心与放松。自己和自己在一起的一份感觉。
拖延症～
1、不情愿做这个事情、不喜欢
2、出于情绪、厌恶、压力，我不能、我不愿意
生命的实相：
让意识扩容～
生命是打破意识壁垒的过程。
（意识想成长时，就是把自己曾经认为的厌恶的、不愿接受又不得不接受的所有的意识，进行推翻！进行一份心平气和、欣然接受，从内而外的喜悦的过程。无论财富、情感、健康，都是它本质的面目，如实如是的状态。）
如何打破意识壁垒，和整个的大数据合一，就会开悟。
落地～
我能不能去尝试做不喜欢的事情、我可不可以做我原来认为从无可能的事情，挑战一下我行不行！
所谓的：不喜欢
只是你认为：我不行、我不能
你怎么知道你不喜欢？
你内在里的不喜欢是真的假的？
这份不喜欢可不可以扩展？
生命是无限的可能性，那么能不能不去恐惧为结果承担责任，糊弄的去做？
那个不喜欢，哪个是真的？哪个是假的？
当你活成如实如是的样子，你就不再有对抗、厌恶…
生命中，原来我们自我局限的就是我不喜欢、我觉得我不能接受，我们生命中不知道错失了有多少这份美好的感受。
❤️作业
因为你的抗拒、拖延、对抗，你错失了多少的美好的感受？
落地～
有觉知的开始一天天的慢慢的接纳这个世界，从打开一扇窗户，到打开一扇门。
接纳自己以为做不了的事情。慢慢变成我们从前不能做的人、不能做的事，开始一点点的让意识扩容，把自己意识里的壁垒一点点的推翻。
唯有如此，我们的意识和能量才能慢慢提升，我们的财富、我们的人生才能开始慢慢的开挂，不然太局限，对于自我的封闭太多，
所有人生有各种各样的尝试和美好，都来源于我们心识和意识的敞开。
作业
我以前一直定义自己不适合做女人，女人做的事一样都不喜欢，甚至于深恶痛绝，所以做家务管孩子照顾大人孩子，有一段时间很抗拒，但是孩子上高中以后，特别是我工作有了闲暇，我慢慢的把重心放在家庭，从勉强到自然而然，我发现我也能收拾屋子了，养花还挺愿意活的，做饭也有点样了，我居然也挺喜欢这样的自己，最重要的它给我的感受是家庭和谐氛围浓厚不少！
孩子上高中以后因为耳朵的原因，对学习不喜欢，为了有正常的爱好，我陪他打排球，那时候我是硬着头皮去的，结果后来我们都爱上了排球，孩子得排球打的实在是太漂亮了，我十分庆幸我那时候的选择
我一直觉得没有钱不能出去游学或者旅游，也认为家人不会同意，但是这两年不知不觉参加了老师的线下课，还不时地在周六周日在周边地区游玩还带动了儿子和妈妈，真的很不一样了
原来我认为自己已经没有学习力了，当时我考了驾照，又考了心理咨询师证，我真的挺佩服自己的，而且在灵性成长上乐此不疲，开启自己新的人生目标，感觉生活是那么有滋有味，发展自己的教育能力，神医是我从小到大的目标，也在实现的路上
今年的目标是瑜伽和古琴，也一定会实现的
有些事情坚持和实现的理由只有一个，因为爱，有了爱，一切皆有可能
