最近还是很能明显感觉到自己心态的起伏与变化的。
以前我总是能从很乐观的状态开始，然后碰到问题时，热情就开始下降，质疑与徘徊犹豫。最近同样的能感受到心态的惯性起伏，但是却能很快的去察觉它，感受它，哪怕有时需要一整个晚上的调整。
我很确信自己开始有了直面问题的勇气和思维了，也越来越理解蒋勋所说的，难才是对了，难才是真正的开始。真正的生活、事业不就是这样么？只是你是选择去逃避还是直面这个问题。
做难而正确的事情，做时间的朋友，我不知道这句话是不是张磊说的，他的书还没看完，影影约约记得，但是朋友的一次分享让我加深了印象。
如果你只做容易的事情，那这件事相信很多人都能做，你就不能去形成自己的优势壁垒，而最关键的是，难的基础上，你还需要学会去判断这件事是不是正确的，至少大概率上是正确的。那如何去判断一件事正确与否，又是一门很深的学问了。
长期坚持锻炼是不是一件难而正确的事情呢？首先，通过运动锻炼保持身心健康，这件事已经被很多人研究过是一件正确的事了，但是对于我自己的情况上来说，是有些难的，因为我需要去平衡孩子、家庭生活、事业上的时间，大部分情况下，眼前的紧急事件很容易的就把应该锻炼的时间所取代了。
所以思维上的认知与转变其实是挺关键的，当你确认你想变得更好，未来能够创造更高的价值以后，本来很难的事情，慢慢就变容易很多了，尤其在运动这件事情上感触特别深。
到现在，我坚持每个月跑步50公里已经3个月时间了，期间无数次想要暂缓或者取消原定的跑步计划时，会有一个声音开始提醒我，我又进入了原有的惯性思维了，有时挣扎了挺久的，有时确实也放弃了，但是大部分时间挣扎后我还是会选择去执行，哪怕放弃了当日计划，隔一两天也会补上。慢慢的，身体逐渐适应了这样的运动频度与强度，而慢慢的，整个人的状态和力量感也确实越来越强了，从觉察到反抗，到最终跑出去运动，挣扎时间也越来越短了。我能感觉到自己不知不觉的在其它方面也产生了类似的思维变化，无论是亲子关系、夫妻关系、家庭生活、事业上。
很开心自己在不断的转变与改变，在不断的靠近自己喜欢和想要的自己，相信做难而正确的事情，做时间的朋友。
