今天早上一直忙着。
突然一个同事拿着手机说：“哎呀，坏了，新闻出来了，李咏去世了”。
我听见后问“哪个李咏?”
“就是那个挺出名的主持人，《非常6+1》的那个”
“怎么可能?开什么玩笑?现在新闻越来越不靠谱了，绝对假的”我在心里想，没敢说出来。
心里突然感到非常震惊，这就是人们说的人生无常?
这也太无常了点！这几年是很少有李咏的消息，今天消息一来，竟然是永别！
直到看见哈文的永失我爱，我才知道不管我如何否认，咏别是事实。
对李咏的印象还停留在非常6+1，春节联欢晚会。主持机敏、幽默、风趣，不仅让观众笑声不断，还能让你涨知识。《幸运52》《非常6+1》，伸出的手，成了他的招牌动作。
当年的李咏是中央台当之无愧的一线主持人，全国人民都是他的粉丝，无论男女老少。
李咏的妻子哈文是央视著名导演，主导过春节联欢晚会。是他在北京广播学院的同学，既是他的初恋情人，也是他在央视的同事，俩人育有一女法图麦。
李咏可以说事业有成，家庭幸福，风光无限。
能给别人带来欢笑的人，自己的内心也是快乐居多吧！
可是我们只记住了欢笑，却忽略了欢笑背后的付出。
作为公众人物他们比我们得到了更多的关注，更多的资源，也比我们付出了更多的努力，承受了更多的压力。
近几年名人、明星、公众人物患癌越来越多，已经离去的深受公众喜爱的罗京，傅彪，梅艳芳，陈晓旭。23岁的歌手姚贝娜，还有朱迅听闻也患有癌症，李开复是幸运的，据说已痊愈。
原来癌症一直离我们这样近，疾病面前人是那样不堪一击。
每个人身体里都有癌细胞，平时只是潜伏着，遇到你身体虚弱，正常细胞无法运转时癌症细胞开始活跃，开始占据主导地位。
所以我们说癌症的最好医治不是动手术，不是化疗放疗的药物治疗，是平时的预防。预防为主。
一，保持心情舒畅，情绪平稳
遇事不急不躁，心胸开阔。不抱怨不埋怨，学会多个角度看问题。把活着的每一天都当成上天的恩赐。保持感恩之心。
二，饮食清淡，避免高油高盐。多吃新鲜蔬菜水果
三，多读书，多锻炼，保持运动习惯
不仅要活到老学到老，还要活到老动到老。知识要持续更新，身体要持续锻炼。
四，少烟少酒，早睡早起
吸烟的人属于患肺癌的高危人群，酒是引发肝癌胃癌的主因。
多少人还在敷着最贵的面膜，熬着最长的夜。不良生活习惯最易诱导疾病的发生。
茨威格说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”
却不知道疾病一直躲在暗处跃跃欲试，在我们满怀侥幸的熬着夜时，在我们无所顾忌的狂喝酒时。
珍惜生命，什么时候都不应只当成口号。
你也许会说，生死有命，富贵在天。这些不是我们自己能把握的。
是的，你说的都对，生命中有太多的无常和不确定，正因为这些无常不确定我们才要更加珍惜。活着的每一天，不仅仅是为我们自己，更是为了那些深爱着我们的人！
李咏的离开，除了喜爱他的观众，最痛的应该是他的妻子哈文和女儿法图麦。哈文的那句‘永失我爱’，让人心碎。
李咏用他年仅50的生命历程给大家提醒，好好爱自己，过好活着的每一天，每时每刻。
不要等到要失去了再后悔，再挽救，到那时一切都晚了。
请记住生命来来往往，来日并不方长。
咏别了，请走好！带上你的笑容，带上我们的祝愿，一路走好！
