前几日，朋友青青费心筹备了一年的小咖啡厅正式开业了，邀请我们几个闺蜜过去坐坐，席间，闺蜜小凡满脸羡慕的表情說，“能开个個自己的咖啡厅真好啊，那可是我儿时的梦想啊”！
一个朋友便说說，“你也可以开啊，有夢想就要努力去实现”。
然后小凡說，“我家可没有這麽多资金，能拿来给我开咖啡厅”。
青青一听，不太高兴，“我可没有用家裏的钱，用的都是我這幾年工作攒的钱”。
小凡又說，“那开咖啡厅得懂得市场营销与管理，还得懂得西餐和咖啡吧，我也不是学相关专业出身的，现在也没有那么多时间学，我平时工作也挺忙的啊，总不能耽误工作吧”。
另一个朋友便说，“我记得青青也不是学这些专业的吧，青青好像是利用自己的業餘時間去到处上课吧”。
然后小凡又說，“我身體不好，要是业余时间都占满了，不能好好休息，生病了又花钱看病，岂不是得不偿失”。
“也不一定非得占满业余时间啊，有时间就学学，为以后开咖啡厅做准备啊”！
“开咖啡厅得有人脉资源吧，青青长得那么漂亮，应该很容易有很多朋友吧，我就不行了，人丑就是倒霉啊”。
小凡说完这句话后，席间终于安静了，因为我们知道，不管说什么，她总是能有理由反驳。
她不是真的不能开这个咖啡厅，而是她根本就不想为梦想付出任何努力，因此她要为自己的不努力去找很多看似合理的理由，好让自己能欣然接受自己的不努力。
其实，大多数人的一事无成，大抵都是因为太会给自己找理由了。
你羡慕同事步步高升、薪资翻倍，但你却说，“人还是要有自己的生活，把生活都献给工作，活着也没什么意思”。所以当同事拼命加班时，你毫无压力的选择继续上班看视频。
你羡慕闺蜜会五种乐器、六种语言，但你却说，“这些事情也不是什么正经的事情，还是好好工作先，何况人家都是小时候学的，我现在都老了，學也學不会，何必浪费時間”。其实想学东西，什麼時候都不晚，你只是想给自己一个不學習而去逛街的好借口。
你羡慕朋友走出小城市，在北上广开启了一片新天地，但你却说，“大城市机会本来就多，我去我也行，但父母在、不远游，我还是要在家照顾父母”。你没有看到别人在大城市也是需要努力的，因此你安心的在小城市过着平淡的生活。
你羡慕新闻上的人放弃好工作，在街边卖烤鱿鱼月入斗金，但你却说，“我毕竟是本科毕业，总不好白交四年学费吧，而且这种事情也是凭运气，要是我，运气不一定这么好了”。所以你连试都没有试，就注定自己没运气，更何况，这种事情真的是完全凭运气吗？
甚至于你羡慕别人减肥成功，但你却说，“先吃完这一顿再继续减，吃饱了才能有力气减肥嘛”，所以你吃了一顿又一顿，只是为了给予自己所谓的“力气”。
然后你说，“我说的难道不对吗？本来大城市机会就是多，本来身体健康就是比工作更重要”。
没错，你说的都对，为你不想做的事情找理由，只要你想找，总能找出千百个来。就像是吸烟的人，如果不想戒烟，他可以为吸烟找出100个好处来，比如吸烟可以帮助他提高工作效率、吸烟可以帮助他维持良好的人际关系、吸烟可以帮助他缓解巨大的压力等等，这些都对。但他就偏偏对“吸烟有害健康”这唯一一个不吸烟的理由熟视无睹。
因为他明知道吸烟有害健康，但他为了继续吸烟，只能给自己吸烟找到一个合理的理由。根据心理学认知失调理论来说，如果一个人的行为与态度是相反的，他自身就会感到非常不舒服。而你为了让自己感到舒服，就只能去寻找理由去平衡你的态度与行为。
你不想去努力、不想去付出、做什么都嫌麻烦，所以你给了自己很多不做这件事情的理由，这样你就可以心安理得的待在自己的“舒适圈”中。你害怕看到自己的无能与没本事，所以你把自己的失败与别人的成功都归结于社会环境、运气、外貌甚至是天气等外在不可控因素，这样你就可以摆出一副无辜的姿态，摊摊手说，“我有什么办法呢？这又不是我的問題”，然后你就不用去承担自己的失败。
你真的太会给自己找理由了，你总是能在众多理由中找到对自己“最有利”的那个。你巧舌如簧、能言善辩，你句句在理、无懈可击，但你赢了口舌，最终却输了自己。就像是吸烟者，他终究找到了那无数的理由可以让他继续吸烟，但他却终究害了自己。
你为自己找的每一個“不能做”的理由，都好似一块巨石，在你还没开始迈出第一步时，就否定了所有的机会与可能，堵住了你所有前进的道路，最终让自己无路可走、作茧自缚，把自己捆在了所谓的“舒适圈”中，一事无成。你为自己找的每一个“失败”的理由，都好似一块黑布，蒙蔽了你的双眼，让你看不清事情的真相，当你认为一切都不是你的问题时，你又怎会做出任何改变？又怎可能改变失败的命运？
不是任何人打败了你，是你对于慵懒的欲望与失败的恐慌打败了你，不是任何事难住了你，是你给自己找的那许多理由难住了你。
所以，不要再去给自己找理由了。成功的第一步总是要直面自己的问题，而不是一味的逃避、欺骗自己。当你知道你的不作为不是因为别的，而就是因为懒时，你才会去变得勤勉，当你知道你的失败不是因为运气不好，而就是因为自己能力不佳或不够努力时，你才会去改善自己。虽然自我否定的过程总是痛苦的，但成长终究是与自我的搏斗与对抗，总好过你百般迁就自己的欲望，最后“葬”在自己的溫柔乡中。
