徐蕾 2017.12.23 W4周检视第3个90天践行3个小目标
1. 麦克格西3月24-25日上海5阶圆满实施；
2. 每周一篇读书笔记；
3. 践行”番茄钟、日历、排程“等工具；
一健康：
1）生活习惯：早5:30-23:00，午睡30分钟---3/7天；
2）运动习惯：妮姑玛瑜伽30分钟左右/天---0/7天；
二学习：
1)读《金刚经》《心经》《吉祥经》1遍3/7天
2）听喜马拉雅《金刚经说什么》2/7天
3）践行《时间管理》打卡7次，周会1次，小组会1次，周检视报告1次；
三休闲：
1.泰国乐博士农场2日；
2.上海敬老院看望杜奶奶；
四工作
1）支持新佳、心怡老师的读书会；
2）23号万国地球村--DCI6阶分享会；
3）周二（19号）到上海工作一天；
五财富：
每日捐
六社交：
带泰营的礼物给读书会的朋友们；
八效能：
1.）加强番茄钟；
九.下周工作/生活
1）提前计划，按表操课；
