一、本轮完成事项清单
1. 打卡项目
(1)每天复盘付费课程1课
(2)每日养生知识学习一章并输出
(3)每天一课《和秋叶一起学PPT》
2. 打卡项目总结
(1)最近大半年,上了一些付费课程,虽然从中获得一些收获,但随着时间的推移,许多知识点与精华都渐渐淡忘。对所有的付费课程来一次大复盘,是想了很久却一直没有实施的计划,终于趁着这一轮完成了。复盘真的非常必要,感觉像重新上了一次课程一般,以前忽略或没有吸收的知识点在这一次清晰深刻许多,感觉赚大发了。
(2)家里有不少健康类图书,关于宝宝的,关于女性的,一本本接着看吧。输入之后坚持输出和分享。
(3)PPT的学习这轮主要是看,实践得少。但最近萌生了一个创意,可以将PPT和阅读输出链接起来,下一轮实施。
二、其他事件完成清单
1. 阅读3本
《清洁女工之死》、《七年就是一辈子》、《人淡如菊》
2. 休闲娱乐
看完《大宅门》、《东京女子图鉴》;看《人民的名义》。
3. 菜园施肥、浇水
4. 带可乐妹上早教课1节
5. 每日办公室泡养生茶
6. 锻炼
跑步1天
7. 日复盘、周复盘
8. 带小朋友去万象城玩
9. 带小朋友去红树林玩
10. 朋友聚餐
11. 打卡群翻牌
12. 带小盆友去购物公园玩
13. 带小盆友去公园骑行
15. 带小盆友去早教中心参加生日会
16. 记录时间使用情况
17. 泡脚
三、本轮总结
1. 全勤完成打卡。
2. 工作压力与强度增大,占据绝大部分精力,其他时间支出相应减少。情绪管理与心态调节还需要极大提升。
最后,谢谢打卡群全体执勤、巡查、主理团队辛勤劳作与付出。