一、健 康
坚持早睡早起，每天早上坚持做营养早餐。本周跑步2次，瑜伽1次。有几个晚上谈事情比较晚，泡脚和面膜做得比较少，顺其自然吧，只要生活方式健康，特殊情况特殊对待。
二、效 能
1、每天听或看易效能时间管理100讲一讲。
2、每天坚持写晨间日记和感恩日记
3、担任1~3组联合周检视会主持人，说实话，因为没有精力参与太多，对咱们小组也不会有什么贡献，我只坚持一个原则，大家在一起践行90天是缘分，我不要拖咱们组的后腿。咱们2组高能人士多，但比较腼腆，这次周检视会组长安排我做主持人，其实我从来没有做过，也没有精力准备，推脱也实在说不出口，只好赶鸭子上架，好在1组的主持人主持过，有些经验， 总算没有出太大差错完成任务了！我看我最适合做时间大臣（偷笑）。
三、学 习
本周读完《彼得林奇的成功投资》；读《超额收益》到p266,《前世今生》p95.
19年书单已整理好，书只买了部分。上周惊喜的发现，宁波新图书馆开放了，很多书图书馆（有的在老馆）都有，办一张卡就可以免费借阅10本，如果没有的书再购买好了。
宁波新图书馆条件非常好，刚刚开馆不久，同时在馆人数已经达到1500人以上，真是一项惠民工程，为宁波市政府点赞！
四、财 富
主要是听喜马拉雅《查理芒格》和《股市真规则》，还需要多听几次，领会精髓。
五、休闲
1.上周在我们另外的一个践行群里，小组长推荐了《海蒂和爷爷》，说每一个镜头都是一幅画。昨天晚看了，的确非常漂亮，小主人公纯真暖心，电影取景瑞士美丽的阿尔卑斯山。让我回忆起18年暑期一家三口去欧洲旅游，尤其是前往瑞士的时候，导游说，瑞士不是像“画”，本身就是一幅画，虽然已经有足够的思想准备，到了瑞士入住酒店以后，自由行2个小时，还是惊呆了，这个国家太美了，美得让人窒息！这个国家全年pm2.5最高不超过10，下一次有机会再去西欧的话，8个国家首选瑞士，其次是意大利，再次是奥地利和法国。在瑞士租一个民宿住上半个月，用心感受他们如仙境般的生活！瑞士人均收入全球排名第二，是个名副其实的人间天堂！
电影剧照:
自己拍的（拍照水平太差 不足以体现瑞士之美）
2.去美容院美容一次
六、家庭
儿子放假回家了，很开心。儿子是最让我们省心的，从小到大都不需要我们操心。儿子回来以后宁波新图书馆刚刚开放不久，条件非常好，每天早出晚归在图书馆学习，准备考研，最高一天学习达到10个小时。只要全力以赴，无论最后结果如何，都没有关系，只要身心健康，有独立自主能力就够了！
本周周四老公生日，本想合作伙伴一起聚一下，最后还决定不举行了，过生日变成应酬就很累，一家在一起吃老公最喜欢的自助火锅。
