前言：如果你感觉自己有很多重要的事情一直拖着没做，比如读书，比如写日记，不妨读读这篇文章。
在这里我将和你分享，如何与拖延相处，如何培养读书的习惯，如何写出我心。
这是一篇干货文，文中主要内容来自于《如何成为一个学习忍者》。
1． 你和行动者之间差的是什么？
你是不是羡慕那些行动力很强的人，他们想到什么就去做，人生像开了挂一样丰富精彩。
你想成为那样的人，但感觉心力不足信心不够，到底该怎么办？
你觉得自己和行动者之间差的是什么？
意志力，自制力，还是决心？
都不是，你与他们差的是认知和方法。
为什么说你与行动者之间差的是认知，因为你认为别人比自己优秀。
他们的优秀并非与生俱来，而是通过后天的训练得来的，既然别人可以，你当然也行。
其次，你的行动力差是因为你一直拖延着不去做那些重要的事情，而获得行动力的关键是告别拖延。
告别拖延有两步，第一开始做，第二坚持做。
我们不愿意开始一件事情有两个原因。
原因一，觉得这件事太难，想逃避。
原因二，被其他时间分散了注意力。
找到了原因，知道了问题在哪里，就可以对症下药去解决。
觉得事情太难而不想开始时，有两个方法。
首先，设定一个开始的时间。
比如你想读书，就设一个10分钟的阅读时间，规定自己读完10分钟就是成功。
设定的时间不宜太长，要让自己没有压力的开始。
其次把复杂的事情分解。
比如，想写文章，但提不起精神，就可以把写文章的大目标分解，一次写200字就行，一篇文章800字的话，分四次就完成了。
分解时间目标以后，就要毫不犹豫的开始行动，千万不要期待完美的开始。
开始以后，难的就是坚持。
想坚持一件事，需要从中获得乐趣和正向反馈。
读书有读书的快乐，写字有写字的乐趣，每件事都有自己的意义。
我们不仅可以从喜欢的事情上得到成就，也可以在不喜欢的事情中发现意义，重要的是要投入其中。
2． 为什么你不想读书？
你为什么不想读书？
因为关于读书你曾经有过一些不美好的经历。
我记得以前初中时，我的数学成绩一向很好，但高中后就一落千丈。
为什么会这样，因为有次考试没考好，老师说我太笨了，这么简单的题目都错。
老师的一句话让我觉得自己不是学数学的料，于是成绩越来越差。
可能，在你童年时有人说过你不是读书的料；
可能，在你上学时老师批评过你成绩差让你失去了信心；
可能，在你工作后发现读过的书都记不住；
过去的一些经历，导致了现在你不喜欢阅读。
培养读书习惯的第一步先找到自己过去不愉快的阅读经历，接受它，放下它，建立新的认知习惯。
打破了障碍，接下来就可以开启读书之旅，先从简单感兴趣的书籍开始阅读，再到专业书籍，一步一步提升，最后成为一个读万卷书的人。
3． 为什么你觉得写作很难？
觉得写作难，往往是因为对自己要求过高。
首先，不是要800字以上的才叫文章，写200字记录生活也未尝不可。
其次，不是要写出10万加的文章才叫牛逼，你不是靠写作吃饭的人，你写的目的只是锻炼自己的逻辑思维，仅此而已。
最后，掌握正确的方法，就有可能写出好文章。
写作这事看起来没有逻辑，其实是有章可循的，它一共有五个步骤。
1.思考：磨刀不误砍柴工，写作之前提前做好准备工作非常重要。
主要思考，写这篇文章的目的是什么，自己想表达什么，读者能收到什么？
然后思考，要达到这个目的，应该提供哪些论点，哪些论据，也就是开头怎么写，中间怎么说，结尾如何收。
2.写作：根据大纲，一口气写完，再修改。
大部分人的初稿都惨不忍睹，只有专业作家和大师才可能具备一稿定佳作的能力，在这个阶段，写完最重要。
3.编辑：站在读者的角度看文章需要怎么修改。
4.改写：放置一段时间再改写，同时需要听取他人的意见。
写完之后，放置三天五天，让自己从写作的情境当中跳出来，重新修改。
然后再请别人读，提出不同意见，进行全方位的完善。
5.打磨：去掉多余，让一切恰到好处。
好文章就像艺术品一样需要反复打磨，才能结构清晰，逻辑严谨，语句通常，感情饱满。
总结：
1.成为一个行动者最关键是敢于开始能坚持到底。
2.培养读书的习惯在于找到过去失败的经历与其和解。
3.学习写作的方法是五步，思考，写作，编辑，改写，打磨。
