情绪价值看似很简单，好像你会给别人讲几句甜言蜜语，你就能够给别人提供情绪价值，也能拥有别人为你提供的情绪价值。但其实并不是这样的。
很多人他们的关系充满了负面的情绪，正向的情绪流动是非常少的。所以在讲怎么提供情绪价值之前今天也分享一下那些人是无法享受到情绪价值的。以及这个情绪价值你给出去很可能对方也不会给你任何回馈，他不会对你的付出啊有任何的感恩，而一段优质的关系一定是在正向的情绪价值中流动的，如果2个人每天都吵架，恶语相向说的话都非常的难听，从来不觉得两个人在一起要和和气气要经常夸奖对方。那么这段关系里面的两个人一定都会非常难受。
有物质的感情并不能完整构建优质的关系，在物质的基础上增加流动的正相情绪，才能够构建一段完整的优质关系。
无论是在恋爱关系 还是在和父母关系或者是子女关系以及社交上朋友之间关系，这都是非常适用的。但是有的关系他从根上就有问题，他从一开始就注定了这段关系不会有好的正向的情绪价值流动。哪怕你付出了情绪价值而对方依然会认为你是理所当然的。你无论怎么努力，怎么付出都是徒劳，因为这段关系的地基打的就不对，说白了就是人没选对。
所以我们得首先要明确的事情是关系是两个人之间的相互配合讲究的是你情我愿啊 双向奔赴啊，
只是一方努力的关系绝对是维持不久的。
如果一方他不愿意付出情绪价值另一方不断地去强迫，那么就好像是在大冬天希望对方脱掉棉袄不断地刮大风。对吧？
那对方只会把棉袄裹得更紧，更加得不到自己想要。
只有顺应对方的需求，自己先主动先去让对方温暖起来，对方才有可能把身上的棉袄脱掉。
一段良好的关系一定是两个人的配合，所以我们既要选对人也要合理去运营。
经常有人说：我从来没有得到过什么，凭什么要我先去付出？但其实往往当你有这样的想法的时候，就注定了你是一个弱者，在得到之前，一定要学会给予啊，只有给予了才能得到。
你本身什么都没有 身上冰冷 语言尖锐的特质很明显这必定会让人离你很远。你再不主动，再不去给予啊只会让你离正向的关系 温暖的关系或者高价值关系越来越远。
任何事情都是一体两面的。你所选择的每一个特质的优点面也一定对应一个缺点面。
我们在做选择的时候，徐了想清楚自己想要什么，也要多想想自己能承担什么，能不能承担得了你所得到的好处，所应该支付的代价。即要又要的时候多想想自己有没有既有又有，这样才能够对关系有合理的期待。
很多人会反馈说没有办法开口做这样的事情，为什么他们觉得非常的丢人觉得非常的肉麻？
或者是这样表达方式会让他们有一种在低头在谄媚的感觉 让他们的自尊心受不了
一开始呢？还有些诧异 表达喜欢和认可怎么就会让自尊心受伤害呢？
后来我在不断地沟通中发现了，他们觉得表达任何和喜欢是在讨好对方，或是和对方说好话。是非常低的体现，是一种自卑的体现 或者是认怂的体现，、
提供情绪价值的过程会让他们觉得自己非常没有价值，对方在自己之上，在他们的认知里面已经形成了表达喜欢和认可等于讨好对方的观念。
那讨好是低位的，被讨好是高位，那么我就会问他们一个问题，在生活里面他们会夸别人吗？他们反馈是普遍很少，因为对自己亲近的人啊没必要讲这些客套话，这是他们的主要观念，对吧？
我觉得你好才跟你做朋友嘛 所以我跟你都做朋友了，那我就不需要说你好了。
又问了身边几个朋友们说：你平时说话会很直接吗？他们大概会说；会啊
如果不了解我可能会觉得我这个人比较不好相处啊，但是我觉得呢，自己直接一点没什么不好啊.
这就是典型的认知出现偏差。
人的价值没有那么脆弱，不会因为你的夸奖赞美了别人就降低对不对？
所以某种意义上啊这只是一种工具或者说是一种手段，而工具和手段终究是为目的服务的。
我们真正要思考的是，我们的目的是什么，我们的工具可不可以让我们的关系朝着我们所想要的方向去发展。
