1 特别是在遇到困难的时候，更是锻炼自己的最好时机，在此时锻炼自己处事不惊，
从容面对的能力。 在发怒生气的时候，锻炼自己克制脾气的能力，
2 在绝望无助的时刻，要让自己学会重新燃起希望和信心，即使全世界都抛弃了你，
你绝不能放弃自己，人来到世上就是一场经历，可能你闹腾的有点过，被上帝嫌弃，
但是 只要你还活着，你就应该抱有希望和信心，绝不能自己嫌弃自己。
3 在自己最怯懦无力的时候，最虚弱的时候，要给自己以力量，让自己的内心强大起来，
让自己的身体强壮起来，此时别人除了幸灾乐祸就是落井下石，而你要为自己的生命赢得尊严。
4 人生具有随机性和不确定性，既然你已确信了这条真理，那就不需要太为人生是否能确定达到
预期而焦虑和害怕， 你只要勇敢的往前走，也要适当的小心谨慎，看好路。但是最终会遇到
什么样的风景， 经历怎么样的事，见过什么人，这一切都要抱着一种孩童的好奇和天真
乐观，自然你的人生体验必然不一样，只是起伏的人生要比平坦的人生多了些厚重感，
也多了些长度和宽度，这或许是在有限的生命长度那增加扩展自己人生的长度。
