大家好，我是情感陪伴师芳语。
在你的生活中有没有发生过，老公和公婆觉得你是外人，各种的找茬，说你孩子没带好，没有孝敬长辈，对老公不够理解……
我曾经的婚姻就是如此的一地鸡毛。痛苦、焦虑、担心、害怕，各种情绪压的我喘不过气，甚至想过轻生，在结婚的第七年，我强制性结束了这段一地鸡毛的婚姻。
在刚开始打申请的时候，我还是犹豫不定，不知道到底要不要这么做，直到我遇到我的贵人，她问我快乐吗？孩子快乐吗？那一刻我坚定了我的决定。
在这一年多我不断的和自己和解，从开始我觉得是婚姻带给我的痛苦，慢慢延伸到我小时候，我有这样的婚姻，有这样的公婆和老公，他们都和我的原生家庭非常的相似。
通过学习和画对话心理画册我找到了事件的源头，我发现痛苦的那个我在一次次的疗愈中，变得阳光开朗，积极，乐观，随着我的改变孩子们也快乐了起来。
不管当下的你是什么状态，清理情绪让自己快乐才是王道，关注我，一起成长
