很多时候，我们花钱都是在一种不知不觉的惯性下发生的。比如，在很多个加班后的深夜，回到家打不起精神做任何事，就不知不觉地躺在床上打开手机刷起了淘宝。
还有就是，在等地铁公交或是在咖啡店等人的空隙，也会不由自主打开购物软件消磨时间，一不小心又花了不少钱。
习惯是“大脑省电”的一种产物，也就是我们所说的“下意识”，当一件事情重复多次以后，大脑就不去管它了，从而形成惯常行为。
当我们一无聊就刷淘宝，一想到打发时间就打开购物软件，一没事干就去看购物直播……慢慢就会形成“习惯回路”，时间和钱都悄无声息地溜走了。
习惯不那么容易养成，但一旦形成，也不那么容易改掉。如巴菲特所说：“习惯是如此之轻，以至于无法察觉；又是如此之重，以至于无法挣脱。”
