养娃路上你是不是经常遇到这样的场景:

孩子总是晚上10点了还不睡觉，你的耐心已到极限了；

孩子都2岁半了，总不好好吃饭，还不会自己吃，真头疼；

孩子2岁了，还是无法自主排便，招都想过了，变化不大；

孩子总是长时间沉浸于电子产品中，家里经常为此鸡飞狗跳……

其实，以上问题都有一个共同原因。

那就是你不是问题，但你却是唯一的答案。

作为中科院幼儿成长指导项目专家，幼儿发展研究者的吴斌先生和他的团队，多年来专注于1~3岁幼儿发展追踪研究。

在过去4年追踪研究幼儿及家庭近200个，分析幼儿文本案例1000余个，研究成果得到30万养育者，相关领域院士专家及领导的关注。

《孩子的一生早注定》便是他的呕心沥血之作，在这本书中他系统的描述和总结了幼儿行为习惯养成的背后逻辑。

他还呈现了现实养育场景中的问题和想象，并提出了可行的方法和建议。他能帮我们轻松搞定以上的诸多问题。

摒弃迟早都能会的心态

在养育过程中，家长经常会在对孩子无能为力的事情上，横加干涉，或者碍于面子，索性说一句，早晚得事情，不要着急。

在书中，作者说:“养育者，应根据幼儿的发展规律和差异性，结合家庭实际情况，在合适的时间，教授幼儿的相应的能力”

用科学的方法培养幼儿日常生活习惯。减少不必要的亲子冲突，少走不必要的养育弯路，帮助孩子发现兴趣，树立自信。

比如，孩子总是很晚才睡觉，每天睡觉前还吵着要做游戏，我们对比已经没有耐心了，强迫，哄睡都试了，没有效果，那么我们是不是直接就放弃，告诉自己等他长大就好了呢？

书中说，我们用直接和间接两种方式，给孩子一个明确的行为终止信号。不能做就是不能做，明令禁止。

也可以简接的告诉他，你可以玩，但也是有时间限制的，我可以给你缓冲的时间，但是结果仍然是一样的。

我们提前干预和辅助孩子养成良好的睡眠习惯，这是责任也是义务。幼儿养成良好的生活习惯，对他的成长将会发生意想不到的变化。

言传身教，潜移默化胜过所有的方法

俗话说言传身教，身行一例，胜似千言。再多的方法，再多的策略，都需要孩子能处在好的土壤中。

书中说，你采取某些策略的的时候，请保证自己也在做，孩子虽小，但可能你低估了他的模仿能力。

一个一回家就刷抖音的父母，用再多的方法告诉孩子阅读的重要性，孩子也会视若无睹。

一对简单粗暴的父母，教孩子要谨言慎行，那可真是天方夜谭。

好的父母是一所大学，孩子置身其中，父母的言行举止，为人处事，就可以让孩子一辈子受用。

一代才女林徽因的父亲林长民，他爱好读书，善于交际，而且政治立场鲜明，这直接导致他的女儿，热爱诗书，开朗乐观。

甚至她的女儿秉性都完全随了她的父亲，以至于当林徽因喝点儿子问她，如果鬼子真的打到家门口了，该怎么办？

她却大义凛然的说:“中国问人总还有最后一条路，咱家门前不是扬子江吗？”

这种心性和品格像极了她父亲坚持真理和正义的个性。

所以，你想培养出什么样的孩子，那就请你先成为那样的人。

如果不能，那就请尊重孩子，让他发挥自己的天性，在适当的时候拉他一把，推他一把。

我们是孩子的朋友，不能限制他，而要让他自由的成长。

真正有见识的父母亲，都会用自己的成长告诉孩子什么才是成长。

正如董卿曾经说过，在她有了孩子以后，她陷入了工作与陪伴的两难中，但是经过深思熟虑，她仍然选择去工作。

她坚信一个母亲的责任，不应该只为给孩子温饱与关爱，还应该成为孩子的榜样，引导孩子前进，和孩子一起成长。

所以，如果你希望孩子成为什么样的人，最简单的方法就是你先成为什么样的人。

建立健康有效的奖励机制

作者在书中说，他们在对几百例家庭的跟踪过程中发现，频繁使用大骂和关禁闭等惩罚方式，来迫使他们变得乖巧和听话。

但这种严厉的惩罚方式，不但不会对孩子学习规则有实质性的帮助，反而会带来情感方面发展的问题，给孩子造成情绪困扰，还可能影响孩子社交和语言能力的发展。

因此，我们需要帮助孩子建立健康有效的奖励机制，引导和鼓励他们学习规则，养成习惯。

比如，好好吃饭后，可以有自由玩耍的时间。

与孩子一同游戏时，制定合适的奖惩制度，让孩子参与其中。

当孩子把事情做的好时，我们就应该及时的给予奖励，并且按照提前讲好的制度，给予对应的奖励，并且每次的奖励是一致的。

有心理学家表示，奖赏可以驱使孩子去做一些事情，但是一定时候，孩子们往往只会对奖赏本身感兴趣了，并不是会在意被奖励的行为。

其实孩子们更多的会在意在心理上被认可，多鼓励自家孩子比物质奖励会更加的重要；

另外奖惩孩子的时候，一定要表达明白清楚。说明孩子具体好在哪里？

比如，孩子画好了一幅画，你对此不是简单的说一句你真棒！而是告诉他，到底画的很棒还是构思比较棒，当底画画基本功练习的好还是搭配的颜色好，跟孩子说清楚。

这样他们会觉得家长有认真在跟他们交流，无形中在建立了亲子的信任关系。

孩子的自我管理的能力，直接影响到他们的未来，很多的孩子就是没能养成这样的习惯，导致今后的人生走了不少的弯路。

所以，想让孩子们自我管理能力变得好起来，必要的奖惩手段就要实施起来，同时以身作则潜移默化的去影响孩子。

这样我们的孩子才能在日后风云变幻的世界中拥有一席之地。