2020年突如其来的一场疫情彻底打乱了人们生活规律，面临历史上最长的寒假，对孩子对家长都是一个很大的考验。

俗话说：十年树木，百年树人。开始种植一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。对于孩子的培养也是一样的道理，每一个做父母的都希望自己的孩子成才，但好的习惯是需要从小培养的，如果家长们错过了过去，那么最好的办法就是抓住现在。学会自律，和孩子一起成长。

01 复工后孩子学习全靠自律

家长为了生存要去工作，但孩子在家的学习又怎么样了呢？这场疫情让手机和ipad大卖，家长复工后只能给孩子配上手机或者ipad，但是对手机如饥似渴的宝宝们在家真的能控制自己吗？

以前怕孩子玩游戏上瘾，总是不敢让孩子接触手机，如今把手机全权交给他，孩子在家又无人管教，该如何是好？

学校开家长会，告诫家长最近孩子不听课、不完作业的情况越来越多，请家长们警惕孩子上了网瘾，难以戒掉。听到这里家长们是心力交瘁啊，自己没有时间如何警惕?这个寒假也是拉开孩子之间差距的关键期，你会发现有些“别人家”的孩子就是家长不在家，孩子作业却依然做得非常完美，那么小的孩子，为何会如此自律，从小培养一个自律的孩子有究竟有多么重要？

02自律的孩子有多优秀

自律而非他律，是很多高考状元们分享中的关键词。2018年安徽省文科状元郑辰筱，在接受媒体采访时她说，取得好成绩的重要关键词是“努力”，其次是好的学习习惯。她非常自律，懂得规划自己的时间。

小小年纪的她已经游历过十多个国家，初二时就独自去美国游学，高一时雅思就考了7分。她还喜欢钢琴，演讲，参与很多社会实践，是典型的学习兴趣两部误学霸。

每个父母做梦都想要这样的一个孩子，但是这样优秀的孩子背后都有一个优秀的父母，培养一个如此自律的孩子，父母是要付出巨大的努力，而我们只会羡慕别人的结果，却不曾想过他们为了今天所付出了多少努力？

03养成自律的习惯，先从合作开始。

美国作家雷道夫德雷克斯在《孩子：挑战》一书中提到：“如果真的想改变孩子们的行为，家长需要用行动，而不是语言。家长应该尊重孩子们，不是强迫他们改变，而是让他们决定自己的行为。

一位60多岁的奶奶每天陪着孙子写亲子日记，字迹非常工整，让这些年轻人看了都自叹不如。就是奶奶的这份坚持，带动着孩子的学习积极性，成绩一直保持年级前三。

事实证明，体验式学习永远比说教式学习有效。在过去的专制社会中，合作的意思是按照命令做。下属要与上级合作，民主为这个词赋予了新的意义：我们一起工作，达成情景所需的目标。

将“孩子你要好好学习”，改成“我们一起来练字吧；我们一块开始读书吧；咱们开始写日记好吗？......”把命令孩子的口气换成和善坚定的态度，陪着他一起改变，哪怕每天改变一点点，时间长了也能聚沙成塔，滴水成河，请相信时间的力量。

04培养自律的孩子，家长是最好的榜样。

首先最了解孩子的是我们自己，根据孩子的性格爱好，以及他在学习中的弱点，制定切实可行的具体计划。把每天的时间划分切块，合理安排，不要过度加重负担，要让孩子感觉容易坚持，留出娱乐时间。

陪伴孩子学习，欣赏孩子的学习态度，多鼓励提升孩子自信心，先让孩子对学习感兴趣。教是最好的学，你可以多向孩子请教问题，在他给你讲解的过程中，又一遍的复习了老师所讲的内容。

一个人的成功不在于他有多聪明，而在于一件事情他有多坚持。相信很多家长也有遇到过孩子制定的计划因为各种原因中断拖延，包括我们给自己制定的减肥计划，读书计也未必都能不折不扣的去执行。

作为父母与其指责他、批评他，远不如试着理解他、帮助他、伸出手去拉孩子一把。孩子爱拖延、不自律的背后，一定要个需要被看到的原因，你看到了问题就解决了。

心理学家塞德兹说，人如陶瓷器一样，幼儿期就好比制造陶瓷器的粘土，给予什么样的教育就会成为什么样的雏形。