文 | 芹菜

你知道吗？我真的没有时间啊，我要带孩子，我要上班。每天上班就已经筋疲力尽，回到家里只想葛优躺，还要处理家务、孩子各种事情，忙到深更半夜，一觉醒来又得面对同样的事情，我哪里有时间去学习啊？

这段话听着是不是很熟？

是不是就因为这样的忙碌和琐屑，你再也无法开始学习？是不是因为一身的疲惫和无力，让你见到学习就想投降？就算制定了学习计划，是不是从来都没有开始过？所以导致你在毕业很多年后，依然一事无成？

是这样吗？

我来告诉你关于吉田医生的故事吧。

吉田医生，是日本妇产科医生，生育了5个孩子，她拖着三岁、两岁不到、刚出生三个月的三个女儿，一边工作一边备考，最终考上了哈佛学院的研究生！

我看到这一个结果的时候，我吓呆了，养育过孩子的妈妈都知道，养孩子是一件多么耗尽心力的事情！我边工作边养1个孩子就已经快要疯了，养5个是一种什么样的体验，还考上了哈佛大学，这个妈妈是超人吗？

不。

吉田医生在她的《吉田医生哈佛求学记》中给出了答案：我不是超人，我也不是要教你们做一个女超人，事实上，我和众多妈妈一样普通。我想生孩子，我想上学，同时我还想做研究，在自己的工作上有深入的发展，工作、生活、家庭、学习一样都不能少……

时间是这个世界上最公平的东西，每个人都只有24小时，那么吉田医生到底是有什么妙招呢？

01，越是没有时间越是要做点什么。

越是没有时间越是做点什么的好机会。想一想，越是有自由无限度的时间，是不是越容易一事无成？

因为越是忙碌，越是“想要读那本书”“想学习英语”“想去旅行”；正是因为没有时间，越发想念。我们要学会充分利用这种“想念”，意识到了吗？这种想念迸发出来的时候，就是充满干劲的时候，充分利用这种干劲，动起来吧！哪怕只能学习一点点，进步一点点，有一点点进展也是好的！

吉田医生就是在这样的信念下，把自己想要做的全部列出来，然后一件一件去执行。

不是因为困难而不去做，而是因为不去做，一切才变得困难。

02，把大块的时间挑出来，做最重要的事情。

吉田医生计算了自己的时间，从早到晚，只有早上凌晨3-6点这段时间，有完整的3个小时学习时间，那就是用来备考的最佳时机。

然而，仅仅用这三个小时是不够的，还有上下班的路上，午餐时间，等等。甚至，她在给孩子换尿布的时候，都在想着自己的论文应该怎么写！

时间就像一个大容罐，如果你只是想到什么就往里面放什么，你的罐子就不能得到合理利用。

要让罐子发挥最大的作用，就应该先放大石头，然后小石头，接着是沙子，再是水……

反之，如果你先装满了小石头和沙子，你再也放不下大石头了。

找到你的大石头，合理规划，最大程度的利用你的罐子。

03，充分利用琐碎时间。

整片的时间少得可怜，但是如果是一两分钟的时间，生活里到处都是。上厕所的几分钟，晾晒衣服，洗碗做饭等等过程中，吉田医生都在思考论文要怎么写，她家里还贴满了单词，可以随时见缝插针的背几个。

当然，这需要一定的抗干扰能力。还需要很强大的定力。

但是，面对你热爱的事情，你总能想到办法，不是吗？

把一切琐碎的时间利用起来，做一件事情，我们生活里那么多的琐碎，想一想，是不是一笔巨大的财富？

04，不要苛求完美。

假设你已为人父母，答应孩子晚上八点回家，但又一场你很想去参加的读书会在晚上7点到9点之间举行，你，会去吗？

不会。毕竟已经答应孩子了，为人父母，做人表率，要信守承诺。

可你知道吉田医生是怎么做的吗？

吉田医生7点钟去，7点40离开，她想，哪怕能多学一会也是好的呀，能学一点便有一点的收获。

对于宏大的目标，不要拘泥于一次性就完成，时间不足能完成一小部分也是不错的。下一次可以接着继续完成。

然而，你知道吗？最关键的是还是在于要动起来。正如猫叔所说：不去做，然并卵。

时间，是这个世界上最公平的东西。越是没有时间越要利用这种紧迫感去做一些事情，这种紧迫感会帮助我们提升效率；当我们想去完成一个宏大的目标的时候，记得找到整块的时间去做最有用的事情，同时把零碎的时间充分运用起来，在时间不充裕的情况下，接受自己的不完美。

最最关键的，做起来！