一次只做一件事

一次只做一件事,保证了事情的连续性,大脑记忆无间断,才能不断加强,保证你能做好它,引导你走向成功。古有“贪多嚼不烂”一说,放到现今社会,依然适用。

这是一个很好的时代。由于科技的发达,网络电视让我们可以接触到许许多多的东西。也为我们做成一件事,提供了很多便利的途径。

以学习英语为例来说吧。我们上中学的时候,学习英语的途径实在是少的可怜,几乎只有学校的英语课。我说几乎,是因为有少数家庭不错的同学选择课外班去学新概念。而我们的工具也只有学校发的英语练习册,学习新课程之前,老师拿个大大的录音机,把课本磁带放进去,放几遍让我们听,然后再小心翼翼地收起来。因为那是公共财产,其他班上课也要用,并非我们班私有财产。当然,这是我们中学,对于那些从小就接触多媒体教学,英语是外教教的同志们,可以绕行。

可是现在,我们想学英语,不知道比那时候方便了多少倍。人民币充裕的可以去各种外语补习学校,不充裕的也不用担心,你可以去网上下载各种APP,练听力的,练口语的,练写作的,只有你想不到的,没有你找不到的。

就好像好多中彩票的人没有我们想象中过的幸福那样,有了这么多唾手可得的途径的我们,英语依然不是很好。因为太多了,我们每个都想学,最终每个都没学好,得了个贪多嚼不烂的下场。

我曾经就是这样一个人,因为我想学的东西有很多。我给自己做了很好的规划:英语日语各学半个小时,每天练一页字,健身一个小时,读半个小时书。而且这些还是在我学业之外的目标。我原以为我会高分通过日语一级,雅思,写得一手漂亮的楷体,收获魔鬼身材,上知天文下晓地理。可事实跟我的想象却差了十万八千里。

我坚持了一段时间后发现我很累。我为了每天能完成这些东西,我甚至都没有时间去完成自己的课业。这让我感到沮丧,看到学霸们考雅思托福,日语一级,参加书法大赛,反手摸肚脐,再看看自己没有任何进步,反而因为每天无法按时全部完成计划而脾气暴涨。我决定进行断舍离,不再安排那么多计划,而是进行精简。

进行精简,没有想象中那么简单,但我还是逼着自己不去想别的,一心一意做好一件事,一步一个脚印,避免急于求成。因为有环境优势,所以我决定从日语开始,参考书也不再抱一大堆,而是一本看完再看下一本,不贪多。而健身是一种生活态度,我也保留了下来,只是我不再逼着自己每天都要去,每周保持三次,有时间了多练。因为要完成的任务相比以前减少了很多,我甚至偶尔还可以轻轻松松的看场电影。我的生活轻松了很多,不再有紧迫感,但每天都在进步。去年年底参加了日语一级考试,我有几项拿了满分。虽没有维秘天使的身材,但自己喜欢的裙子能穿上了。

现在我在全心全意地为雅思备战。而健身也已成了一种习惯。偶尔我还会有一下子想做很多事的冲动,但是我都“逼迫”着自己放下了。我把它们列在自己的兴趣to do list上面,准备一项一项地去完成。

戒掉了贪多这个毛病,表面上看着虽然可能有些慢,但一次专注于一件事情的做法让我能够更加集中注意力,反倒让我取得进步的速度加快了,而且精神上的断舍离也让我的生活更加轻松!

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