联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩感谢我的一位亲戚娟妹妹，户外活动正好碰见她，我们一起疗愈，一起喊，感谢她的陪伴！
今天早晨单位让6点30上班，一起观看清晨热线，到的人不多，就四个女的，其他都请假了，领导请吃的早餐，在单位呆了一会儿我没有回家而是去户外拍照，碰见娟妹妹一起自我疗愈，还大喊，把脑子喊空白喊缺氧，开始一直咳，吐了很多痰，后来喊的时候就把自己的委屈抱怨都加了进去，把这些东西都吐出来，吐到宇宙的另外一个黑色球体，再也不回来。喊完之后身体很通透轻松，心情也好得不要不要的。还发了朋友圈，把这份美好留下来，存起来……从此鲜花赠自己，纵马踏花向自由
感恩雪燕老师的直播课！感恩领导请我们吃早餐！感恩天地万物！感恩大自然赐予能量！感恩娟妹妹！
